Metoda SirtFood Ce este această dietă adoptată de Adele și Pippa Middleton

CV. | Postat pe 20 decembrie 2019 | Actualizat la 20 decembrie 2019

această

Pe 23 octombrie, de ziua lui Drake, cântăreața Adele a apărut strălucitoare, cu 19 lire mai ușoară. Metoda lui? O dietă pe care Pippas Middleton o adoptase deja pentru a slăbi rapid înainte de nunta sa. Aceasta este metoda SirtFood, care susține o pierdere de 3 kg în 7 zile, dar ce este cu adevărat? ?

Ce este dieta SirtFood ?

Teoretic, această dietă de slăbire este vândută pentru a slăbi rapid și fără a te priva. A apărut pentru prima dată în 2016 într-o carte intitulată sobră The Sirtfood diet și scrisă de doi absolvenți englezi de medicină nutrițională, Aidan Goggins și Glen Matten.