Micile mele rețete magice de tiroidă - 100 de rețete pentru a vă proteja tiroida și
100 de rețete pentru protejarea tiroidei și reechilibrarea funcționării acesteia
Publicare: 17 aprilie 2018
EAN13 Carte de hârtie: 9791028510268
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511111
Greutate (în grame): 163 (carte de hârtie)
Cumpără:
rezumat
Ești unul dintre cei 6 milioane de francezi care suferă de disfuncții tiroidiene? Dieta ta zilnică te poate ajuta să reglezi funcționarea acestei mici glande prețioase, atâta timp cât dezechilibrul acesteia nu este prea mare și să însoțești tratamentele dacă o cere.
Prin adaptarea conținutului farfuriei la fiecare masă, simptomele se vor diminua: oboseală, tulburări ale ritmului cardiac, creștere sau pierdere în greutate nedorită ... Bunăstarea ta zilnică este în meniu. !
- Cunoașteți tiroida: dușmanii săi, cum să aveți grijă de ea, hormonii tiroidieni și efectele lor ...
- Cele 7 reguli dietetice care sunt bune pentru tiroidă: alegeți bine alimentele, gândiți-vă la proteine, consumați suficiente alimente iodate, umpleți seleniu ...
- Alge, rață, ciuperci, crustacee, fructe oleaginoase uscate, citrice, pește, pui ... Alimentele de 20 de stele ale tiroidei.
- 100 de rețete ușoare și rapide: flan de spanac cu ghimbir, papillote de somon cu alge marine, iaurt cu pere și condimente ...