Miere sau gem de fitness

Discutați despre miere sau gem? în Pierderea grasimilor - Arderea grasimilor - Dieta Forum în domeniul nutriției - rețete - pierderea grăsimilor - nutriție sportivă; Poate cineva să-mi spună dacă mierea sau dulceața au mai puține calorii? Este vorba despre următoarele: mănânc 500 g de quark cu conținut scăzut de grăsimi în fiecare zi, mai ales cu miere, dar după ce am mâncat

  • Workout.de
  • forum
  • Dieta - Rețete - Pierderea grăsimilor - Nutriția sportivă
  • Pierderea grasimilor - Arderea grasimilor - Dieta
  • Miere sau gem?

Miere sau gem?

Poate cineva să-mi spună dacă mierea sau dulceața au mai puține calorii?
este vorba despre:
Mănânc 500 g de quark cu conținut scăzut de grăsimi în fiecare zi, mai ales cu miere, dar după ce am analizat câteva tabele cu calorii, am constatat că dulceața are de obicei mai puține calorii. Cu greu îmi pot imagina asta cu 62g/100g zahăr.

ales miere

este acest gem:
http://www.yopi.de/pr/Tamara_Erdbeer. triche_belaege
(bunul gem Aldi)
și despre această miere:
http://www.testberichte.de/test/prod. ig_p30954.html

(Dr Krieger's Blossom Honey din extra)

Sper să răspund

una dintre fete citează întotdeauna această frumoasă pagină. -> http://fddb.info/

foarte util
Exact ACELE (N) gemuri/miere nu sunt disponibile acum, dar cred că diferă nesemnificativ

O alternativă ar fi, desigur, să faci gemul singur.
Merge fără gătit (nu trebuie să fie dacă oricum le mănânci atât de regulat).
Funcționează și fără zahăr.
Funcționează, de asemenea, fără gem (doar piure fructele.).

Jo, cunosc partea care a fost, de asemenea, punctul principal de referință pentru îndoielile mele.
Atunci probabil că voi reveni la blocaj.

@Mataina: Cum faci gem fără să gătești, asta m-ar interesa. Aveți informații suplimentare?

Adică am văzut asta într-o reclamă TV. Zahar gelifiant care gelifica chiar si fara gatit

Cu Diamant Gelierzauber vă puteți pregăti spontan untul de fructe, amestecat la rece. Pur și simplu amestecați 200 g de fructe cu aceeași cantitate de Gelierzauber, piure și gata. Metoda de preparare la rece este deosebit de delicată cu vitaminele și păstrează gustul natural al fructelor. Produsul conține zahăr, un gelifiant rece, acid citric și ulei vegetal; fără conservanți sau aditivi artificiali.

Exact, mulțumesc @Brutus

Merită și merită cu siguranță, de ex. Se pregătește un mic dejun mare și plăcut, unde 200g de gem se tencuiesc ușor. Și dacă ați cumpărat prea multe fructe, puteți folosi bine exemplarele moale.

Dacă vreau doar să fac niște gem sănătos (după părerea mea), iau fructe proaspete și adaug niște agar-agar (animal, zahăr, fără calorii). Terminat. În funcție de fructe (mango, ananas) este oricum suficient de dulce, dar altfel puteți ajuta și cu stevia/dulceața.

Schimbat de Mataina (16.07.2008 la 10:39)

Mulțumesc de informație. Agar-agar cu produse stevia a fost, de asemenea, presupunerea mea, dar nu eram sigur dacă într-adevăr funcționează așa. Pentru mine aceasta este ideea ideală de dulceață - extrem de săracă în calorii și foarte, foarte gustoasă (deoarece este aproape de origine).