Mika De Brito „Puterea yoga este de a traversa timpul, chiar și în forma sa cea mai ridicolă
Un profesor foarte popular cu yoga lui foarte „rock”, cursurile lui Mika, care combină muzica și umorul dezbrăcat, se remarcă în ecosistemul yoga din Franța. Întâlnire pe Promenade des Anglais la hotelul Negresco din Nisa pentru un mic dejun.
Care este ritualul tău de dimineață ?
Ritualul meu? (uimire) O cafea bună! O cafea cu alune prăjite, cafeaua Sidamo.
Da, așa este, ai menționat-o într-unul din ultimele tale lucrări. Deci, fără suc de lămâie purificator ?
Depurativ? Nu, dar parcă toată lumea se considera bolnavă. Cultiv sobrietatea, nu am exces, așa că nu am nevoie de scurgere! Cu toate acestea, mâncarea nedorită induce disconfort. Societatea de consum ne împinge să consumăm în masă alimente care nu sunt potrivite pentru noi. Mai degrabă cred în educație, în învățare.
Cum învățăm să mâncăm ?
Cunoscându-vă propria natură. Iată ce oferă Ayurveda. Stai cu elefanții în timp ce ești veveriță. Într-o zi te trezești, îți dai seama că ești veveriță și îi întrebi „de ce nu mi-a spus nimeni?! Și elefanții spun: „Arătai atât de convins”. (Râde)
Te simți ca o veveriță ?
Îmi place foarte mult veverița. Știi că în Evul Mediu era considerat animalul diavolului pentru că era mai deștept decât restul? Îmi place și banda de veverițe din "Epoca de gheață".
Dacă ar fi să ne amintim un lucru de la yoga, care ar fi? ?
Ce se întâmplă dacă am înlocui cuvântul yoga cu „muzică”? Dacă ar fi să ne amintim un lucru din muzică, care ar fi? Yoga și muzica oferă aceeași fericire. Este aceeași armonie care se joacă. Pentru a vorbi bine despre yoga, nu ar trebui să mai folosim cuvântul „yoga” care este suprasolicitat. Cei care vorbesc despre yoga astăzi îl folosesc de un an, cel mult trei ani. Mass-media au separat și termenii „yoga” și „meditație” atunci când sunt același lucru. Sunt deseori întrebat dacă practic meditația. Fac teoria muzicii, nu crezi că cânt muzică? Astăzi yoga ia toate numele și formele.
Punctul forte al yoga este să nu ne unim ?
Yoga unește, leagă. Intrăm într-o stare de grație. Cu toate acestea, har, se poate învăța asta? Putem da „lecții” harului? Grace coboară pentru că îți întinzi brațul într-un fel și piciorul în celălalt? Este ca Biserica, poate o instituție să promită har? Instituțiile, cursurile oferă gata de gândit și gata de purtat. De fapt, nu există cursuri de yoga.