Minge reflexă pe care să o alegeți DeBaudriac
Ce minge de luptă să aleg pentru antrenamentul meu ?
box reflex cu minge este o bilă mică legată printr-o bandă elastică de o bandă, această bilă de box fiind atașată benzii la nivelul capului. Este utilizat pe scară largă de practicienii sporturilor de luptă, cum ar fi boxul englez, karate, boxul thailandez, contact complet, mma, savate și, în general, pentru toate artele marțiale.
La DeBaudriac vă oferim propria noastră minge reflexă .
Cu toate acestea, în fața multitudinii de alegeri posibile, se întâmplă ca unele să se piardă pe care să o alegi, printre diferitele tipuri de minge de box reflex (greutate, dimensiune, bandă de susținere). Pentru a răspunde la această întrebare și pentru a vă oferi câteva sfaturi Criterii am scris acest ghid pentru dvs.:
Diferențele dintre mingea de luptă sunt:
Când trebuie să alegi o minge de box, trebuie să țineți cont de faptul că toate mingile nu sunt aceleași, de fapt, există diferite tipuri de mingi de box din față. Deci, trebuie să vă asigurați că greutatea mingii nu este prea ușoară și nici prea grea. Deci, este recomandat să aveți mai multe bile de diferite greutăți în pachet, pentru a găsi cea mai bună pentru dvs. pentru a juca sport și pentru a antrena arte marțiale.
Prin urmare, diferența principală este greutatea, cu cât mingea este mai ușoară, cu atât va fi mai ușor să exersați și să dați cu pumnul fără a vă răni încheieturile, totuși, dacă se dovedește că, dacă aveți un nivel bun de reflex, la coordonare și viteză puteți opta pentru un mingea mai ușoară este, prin urmare, mai grea, alegerea mingii de box potrivite este, de asemenea, mai bună pentru a lucra în timpul antrenamentului dvs. de box.
Trusa lupta cu boxul cu mingea DeBaudriac include trei mingi de antrenament pentru box. Prima bilă (20 de grame) este ușoară, special concepută pentru începători. Mingea moale nu va răni boxerul, în special începătorul sau copilul marțial, și îi va oferi suficiente baze pentru antrenamentul său ulterior. A doua minge (60 grame), este destinată boxerilor intermediari (amatori), în timp ce a treia este destinată boxerilor cu experiență, a se vedea un profesionist de aici porecla sa de reflex ball pro. Este destul de dificil să te antrenezi cu această minge mai grea și, prin urmare, facilitează antrenamentul boxerilor.
Depinde de dvs. să adaptați mingea în funcție de antrenamentul dvs. de box, puteți schimba și mingea de box în funcție de starea fizică sau de utilizarea pe care intenționați să o faceți cardio, rezistență (pregătire fizică) sau doar așteptați să vă încălziți sau să vă exersați rapid în timpul unei pauze.
O altă diferență de luat în considerare este dimensiunea mingii de luptă, cu cât mingea reflexă este mai mică, cu atât vei lucra mai mult la precizia loviturilor tale.
Elastic sau frânghie: