Mini dovleac umplut cu ciuperci - Rețetă anti colesterol - Primrose

ciuperci

  • Utilizarea Primrose reduce aportul de acizi grași saturați în favoarea acizilor grași nesaturați.
  • Pentru a limita cantitatea de grăsimi saturate, slănina standard a fost înlocuită cu slănină slănină.
  • Utilizarea brânzei de vaci în loc de smântână ajută la limitarea aportului de grăsimi al rețetei.
  • Slănina și Comté sunt deja suficient de sărate, încât să nu fie nevoie să adăugați sare când pregătiți rețeta.

Ingrediente

  • 4 mini dovlecei de umplut
  • 10 ciuperci nasture
  • 1 praz
  • 1 ceapă
  • 100 g bucăți de slănină
  • 50 g de brânză de vaci din lapte integral
  • 20 g de Primrose Spread & Coating
  • 80 g de Comté
  • 1 vârf de piper

Pregătirea rețetei

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.