Minus 55 kg - a început cu succes primul curs OPTIFAST din Greifswald
Uniklinikum Greifswald oferă un program de terapie ambulatorie pe termen lung pentru a schimba stilul de viață
După un început cu succes, al doilea curs OPTIFAST este să înceapă de la centrul de medicină nutrițională al Spitalului Universitar Greifswald. Clinica este unul dintre cele 40 de centre specializate din Germania și Austria care oferă conceptul de terapie ambulatorie recunoscut științific pentru tratamentul pe termen lung al obezității. Scopul programului este scăderea în greutate sigură și semnificativă, care este asociată cu o îmbunătățire semnificativă a factorilor de risc medical și o creștere a calității vieții.
Următorul curs începe în prima săptămână a lunii iunie, înscrierile sunt încă posibile. Centrul Optifast din Greifswald este singurul din Mecklenburg-Pomerania Occidentală. „Tot mai mulți oameni optează pentru programe bine întemeiate pe termen lung, cu sprijin nutrițional”, a explicat Dr. Matthias Kraft, consultant senior la Centrul de Medicină Internă. "Efortul este mai mare, dar la fel sunt și succesele în schimbarea durabilă a stilului de viață."
Primul curs Greifswald se desfășoară de la sfârșitul anului 2007
Doi bărbați și patru femei din Greifswald și din împrejurimi participă la primul curs. Greutatea totală inițială medie a fost de 117,8 (83-200 kg), 162,5 kg pentru bărbații participanți și 95,6 kg pentru femei. Vârsta medie este de 49 de ani (38 - 57). Toți participanții sunt angajați. După 16 săptămâni, cei șase subiecți au pierdut în total 145,35 kg, bărbații având și mai mult succes cu mai multă masă. Au pierdut în medie 40,7 kg, iar femeile participante 15,98 kg. Un bărbat din Stralsund a obținut o valoare maximă absolută, care a scăzut cu 55 kg supraponderal în patru luni.
Ce este Optifast și pentru cine este programul?
OPTIFAST nu este o măsură de dietă pe termen scurt, ci un program de terapie interdisciplinară care a fost dezvoltat din 1989, care ia în considerare cele mai recente descoperiri în cercetarea obezității (obezitate = supraponderalitate/obezitate) și este recomandat de medici renumiți. Cursul de reducere a greutății cu abordare holistică se adresează tuturor adulților supraponderali cu vârsta peste 18 ani cu un indice de masă corporală (IMC) peste 30 (IMC = greutatea corporală [kg]/(înălțimea corpului [m] x înălțimea corpului [m]). Asta înseamnă că toată lumea Persoanele care se luptă cu kilograme în plus de peste 20 până la 30 kg și, prin urmare, sunt considerate obeze. Pentru bolile existente, prognosticul cărora poate fi îmbunătățit semnificativ prin pierderea în greutate, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială, este posibilă și participarea la un IMC posibil sub 30 de ani. Chiar dacă nu există probleme de sănătate, riscul este foarte mare cu un IMC peste 30 de ani. Pierderea în greutate pe termen lung poate preveni aceste boli și poate duce la o îmbunătățire semnificativă a calității vieții.
Cum se desfășoară cursurile?
Programul OPTIFAST rulează un an întreg și necesită participare personală la ședințele săptămânale de grup. Cu toate acestea, abordarea ambulatorie are avantajul că participanții își pot îndeplini în continuare obligațiile profesionale și private, deoarece trebuie să fie prezenți doar în timpul ședințelor și în timpul sesiunilor de consiliere în centrul OPTIFAST. Programările de grup sunt seara și, prin urmare, sunt, de asemenea, ideale pentru oamenii care lucrează. Sesiunile de grup se extind pe o perioadă de trei până la patru ore. Participanții sunt îngrijiți individual în grup timp de 52 de săptămâni de către o echipă experimentată de specialiști, nutriționiști, psihologi și terapeuți în mișcare. Întreaga echipă este, de asemenea, disponibilă pentru sfaturi suplimentare pe parcursul derulării programului, astfel încât să fie posibilă scăderea în greutate în condiții de siguranță sub supraveghere profesională.
Programul este împărțit în patru faze, o fază pregătitoare (1 săptămână) cu examinări medicale inițiale ample, o fază de post (12 săptămâni) cu alimente dietetice, o fază de conversie (6 săptămâni) cu o dietă mixtă cu energie redusă și o fază finală de stabilizare (33 săptămâni). Ședințele săptămânale de grup și antrenamentele de exerciții au loc în toate cele patru etape, precum și în trei seri de gătit în timpul anului.
Ce costă cursurile?
Programul OPTIFAST nu a fost încă subvenționat de toate companiile de asigurări de sănătate. Dacă participă companiile de asigurări de sănătate, trebuie suportate numai costurile pentru alimentele OPTIFAST dietetice. O altă repartizare procentuală a costurilor este limitată la serviciile medicale, comportamentale și fizioterapeutice, precum și la sfaturile nutriționale. Costurile pentru întregul program de 52 de săptămâni, inclusiv alimentele dietetice fără niciun sprijin din partea companiilor de asigurări de sănătate, sunt în medie în jur de 6,80 € pe zi (2.500 €).
Succesele pe termen lung
Un studiu pe termen lung a arătat că aproximativ 60 la sută din toți participanții la programul OPTIFAST au încă o pierdere semnificativă în greutate la doi ani de la sfârșitul cursului (sursă: Imaguire și colab. Aktuell Ernaehr 2003; 28: 311-347, abstract Atena, evaluare 2004).
Unde și de când vă puteți înregistra?
Oricine este interesat poate contacta ambulatoriul medical nutrițional al Clinicii de Medicină Internă A de la Clinica Universitară Greifswald la 03834/86 72 68 sau prin e-mail la adresa [email protected]. Există încă locuri disponibile pentru cursul care începe în iunie.
Persoană de contact
Clinică și policlinică pentru medicină internă A
Medic senior Dr. med. Matthias Kraft
Ecotrofologi
Simone Gärtner/Kathleen Weiß
Friedrich-Loeffler-Strasse 23 a, 17475 Greifswald
T +49 3834/86 72 68
F +49 3834/86 72 34
E [email protected]
http://www.klinikum.uni-egoswald.de
Caracteristicile acestui comunicat de presă:
Nutriție/sănătate/îngrijire, medicină, psihologie, științe sportive
regional
Știință colorată
limba germana