Miopia la copii înseamnă mijloace de prevenire

MIOPIA: O Tulburare vizuală în creștere la copii și adolescenți

Miopia este cu siguranță o patologie obișnuită care poate fi corectată cu ajutorul ochelarilor optici, dar mulți specialiști de interes internațional au dat un semnal de alarmă cu privire la creșterea semnificativă a acesteia la tineri. Dacă dezvoltarea miopiei are un factor ereditar, acești cercetători pun la îndoială și comportamentul nostru față de noile tehnologii, în special ecrane.

Computerele, tabletele și smartphone-urile sunt acum o parte integrantă a vieții de zi cu zi a copiilor și adolescenților noștri cărora le este uneori dificil să-și ia ochii de la ei. În 2018, se estimează că tinerii petrec puțin mai mult de 4 ore pe zi în fața ecranelor.

Copilul tău strabate ochii în fața televizorului și urmărește obiecte foarte atent? Fii atent, poate suferă de miopie. Această tulburare vizuală cauzată de prea mult spațiu între cornee și retină are ca rezultat o vedere încețoșată de la distanță și apropiată. În timp ce această boală se dezvoltă de obicei în adolescență, ea poate apărea și în copilărie.

PREVENIREA ȘI VIGILANȚA: REFLEXELE DREPTURI DE ADOPTAT

Pentru a proteja vederea copiilor și adolescenților dvs., este necesar să îi instruiți să pună în practică câteva măsuri preventive simple. Primul instinct este, desigur, să păstrezi o distanță bună de un ecran, minimum 50 de centimetri, dar și să faci pauze regulate pentru a-ți odihni ochii. Medicii recomandă, de asemenea, să petreceți cât mai mult timp în aer liber pentru a fi expuși luminii naturale. Așadar, concentrați-vă pe activitățile în aer liber, având în același timp grijă să vă protejați ochii de razele UV cu ochelarii de soare.

---