Miranda Kerr Secretele corpului ei de vis

Miranda Kerr face cu siguranță totul! Topul australian care emană o sănătate bună a fost de acord să împărtășească secretele frumuseții și corpului perfect. Sport, nutriție, Miranda este atentă chiar dacă îndrăznește să-și permită câteva zile de înșelăciune. Pentru forma ta de fitness, splendida fostă soție a lui Orlando Bloom ne oferă rețeta potrivită pentru a ne simți în formă. Extrase.

kerr

"Am practicat yoga de 12 ani. Îmi plac senzațiile fizice și morale pe care mi le dă. Am obișnuit înainte și yoga este perfectă pentru mine pentru flexibilitate și întărire", spune ea.

Yoghin confirmat, Miranda chiar spune să-l exerseze în fiecare zi, „cel puțin o jumătate de oră pe zi și dacă pot, adaug puțin Pilates și exerciții cu greutăți și o bandă de rezistență”.

Prin urmare, muza Reebok știe despre ce vorbește: este o bestie sportivă.