Miscarea Antreprenorilor Liberi
Dieta oamenilor energici și productivi !
Acest episod va fi, fără îndoială, foarte controversat, deoarece prezintă o alegere alimentară care este complet în afara pistelor bătute. !
De-a lungul vieții mele profesionale, am avut întotdeauna dificultăți în a fi concentrat, dinamic și eficient dimineața, deoarece am ajuns mereu să fiu victima durerilor de foame de la ora 10 sau a barului de la ora 11 ...
Așa că am încercat totul ca soluție pentru micul dejun:
- Clasicul: Lapte-Nesquick-Chocapic (sau pâine prăjită)
- Totalul: Lapte-Ciocolată Poulain-Muesli Kellogs Extra Ciocolată-Alune, Brioche prăjită și Nutella (pentru că, atâta timp cât aveți agățarea, s-ar putea să o meritați)
- Mic dejunculturist „Rinaldi”: 6 ouă, fulgi de ovăz și miere
- Micul dejun sportiv: brânză de vaci organică, fulgi de ovăz organici, gem de cartofi dulci bio de casă
- Micul dejun „Muncitorul apărării”: nimic deloc, în afară de puțină cafea amară
- Lacomii: croissant și pain au chocolat
- Vegetarianul: salată, roșii cherry, castraveți
- Anglo-saxon: ou, slănină, cartofi