Mit greutate corporală și realitate - planete sante

greutate

AUTORI

ADAPTARE

Știați că doi tineri de 14 ani care măsoară 1,60 m pot avea greutăți la fel de diferite ca și

  • 40 kg (greutate destul de mică a unui adolescent slab)
  • 80 kg (greutate considerată a fi obezitate severă și adesea asociată cu boli cronice).

Care ar fi așa-numita greutate „normală” sau de referință, numită anterior greutate „ideală”? Ar fi în jur de 50 kg, dar poate varia foarte bine între 45 și 55 kg fără niciun risc pentru sănătate.

Pentru a evalua dacă o greutate este prea mare sau prea mică, trebuie luate în considerare două puncte importante