Mitul supraponderal - De ce trăiesc mai mult oamenii grași; Recenzii ale psihologiei profunzimii

Data: 08/06/2013

trăiesc

Autor: Peters, Achim

Referent: Gerhard Danzer

Peters, Achim: Mitul supraponderal - de ce oamenii grași trăiesc mai mult. C. Bertelsmann Verlag München 2013, 271 pagini
Obezitatea (obezitatea, supraponderalitatea) a fost o problemă în creștere în țările din vest, timp de câteva decenii. Din ce în ce mai mulți copii, adolescenți și adulți sunt afectați de acest lucru, uneori într-un mod flagrant, ceea ce nu numai că ridică probleme estetice, ci și multe medicale și poate contribui la diferite imagini clinice.

În trecut, au fost formulate diverse teorii cu privire la motivele pentru care apare obezitatea și frecvența acestui fenomen a crescut rapid în ultimii douăzeci de ani. Pe baza observației că obezitatea unei persoane poate fi legată de obiceiurile sale alimentare, s-a răspândit în mass-media un adevărat flux de sugestii de dietă, care încearcă să reziste kilogramelor în plus cu strategii uneori contradictorii și alteori absurde. Nu este neobișnuit ca o pierdere inițială în greutate să ducă la un efect de revenire sau de yo-yo, în care persoana în cauză nu numai că își recapătă greutatea inițială după câteva luni, dar cântărește și mai mult decât înainte de dieta sa.

Majoritatea nutriționiștilor sunt, prin urmare, prudenți și sceptici cu privire la dietele obezității. Acestea se referă nu numai la efectul yo-yo, ci și la costurile ridicate care sunt adesea asociate cu dietele respective. În plus, dietele intervin de obicei într-o manieră foarte nediferențiată în metabolismul unui organism, a cărui distribuție a greutății și a grăsimilor exprimă povestea vieții sale, inclusiv factorii de stres.

Prin urmare, un prim pas în evaluarea obezității trebuie să fie un diagnostic cuprinzător al persoanei în cauză, inclusiv stilul de viață și caracterul. Numai atunci când persoanele obeze sau grase sunt înțelese în acest sens poate fi concepută împreună cu ele o strategie de tratament semnificativă, care nu vizează în principal dieta, ci activitatea fizică și schimbarea strategiilor de adaptare. Cercetătorul și endocrinologul creierului din Lübeck, Achim Peters, explică aceste puncte de vedere într-o manieră foarte atrăgătoare în noua sa carte Myth of Overweight.