Mituri sau fapte sunt arzătoarele de grăsime cu adevărat eficiente
Întrebări de sănătate: Sunt arzătoarele de grăsime cu adevărat eficiente? Ce acțiuni asupra corpului ajută produsele de ardere a grăsimilor? Cum să arzi grăsimile ?
Actualizat la: 5 iunie 2020
Industria farmaceutică se bucură: arzătoarele de grăsime sunt la modă. PIERDE! Acesta este sloganul. Aceste pastile mici care arată produs minune sunt peste tot. Cu puțin înainte de perioada de vară, își vor îmbrăca cele mai frumoase ambalaje pentru a încerca să vă seducă. De ce să te deranjezi cu un dieta de slabit ? De ce să transpiri la sala Sporturilor ? La urma urmei, acestea Suplimente cu „arzător de grăsimi” îți promit să topeste-ti margelele ca prin magie ! Dar ești sigur? Sunt la fel de eficiente pe cât pretind ? Promisiunile de marketing sau impact real asupra corpului tău ? OSDT vă ajută să rezolvați lucrurile.
Suplimente cu „arzător de grăsimi”: putem crede în promisiunile lor ?
Promisiunile produselor de slăbire care ard grăsimi sunt, în general, foarte atractive:
- „Previne acumularea de grăsime”
- „Arde grăsime”
- „Oxidează grăsimile”
- „Se topește grăsimea” ...
Poate că ai furat vreodată din coada ochiului pastilele care pretind că îți topesc grăsimea corporală ca o înghețată într-o zi fierbinte de vară? Ei bine, îmi pare rău să-ți rup visul, dar nici cele mai bune arzătoare de grăsime nu sunt magice ! Este suplimente alimentare pentru slăbit (1). Aceasta înseamnă că, deși sunt concepute cu ingrediente care vă poate oferi cu adevărat un impuls în a vă ajuta să vă ardeți grăsimile, acestea vor fi complet ineficiente dacă nu sunt însoțite de un dietă și unul program de exerciții adaptat.
Ce conțin pastilele de slăbit ?
Majoritatea arzătoarelor de grăsime sunt formate dinextracte din plante ca:
- Guarana
- Ceai verde
- Wakame
- Ghimbir
- Curcumă
- Extractele de citrice (în special grapefruit)
- Etc.
Există, de asemenea, vitamine și oligoelemente:
- Vitamine C
- Vitamine B
- Zinc
- Etc.
Este important să rețineți două lucruri:
Unii oameni răspund mai bine la unii ingrediente pentru arderea grăsimilor că alții. Deci, ceea ce funcționează pentru unul poate să nu funcționeze neapărat pentru celălalt.
În plus, există diferențe de dozare la arzătoarele de grăsime și la compoziția lor, în funcție de faptul dacă sunteți bărbat sau femeie.
Care sunt efectele arzătoarelor de grăsime asupra organismului ?
Pentru mulți specialiști, evidențierea anumitor „ingrediente miraculoase” se bazează mai mult pe argumente comerciale decât pe real virtuți de slăbire.
„Aceștia sunt pur termeni de marketing. Nu există un produs de ardere a grăsimilor. Acest tip de nutrienți-cosmetici funcționează prin creșterea metabolismului bazal, astfel încât organismul arde mai multe calorii în fiecare zi. ”