Modificări AMD Wet Home pentru persoanele cu pierderea vederii - boli 2021
Video despre sănătate și paramedici: iluminare automată - detector de mișcare de casă (februarie 2021).
Modificarea casei dvs. pentru a vă ajuta să vă adaptați la pierderea vederii nu trebuie să fie dificilă sau costisitoare.
Dacă aveți degenerescență maculară legată de vârstă (AMD) - în care vasele de sânge anormale din ochi vă scurg sânge sau lichide - este posibil să aveți o vedere afectată în centrul câmpului vizual.
„Pierderea vederii centrale îți afectează capacitatea de a te concentra direct asupra obiectelor: oamenii se plâng adesea de a vedea puncte oarbe sau umbre în câmpul lor vizual, care le pot afecta capacitatea de a funcționa acasă și de a scădea calitatea vieții. Danise Levine, arhitect și specialist certificat în îmbătrânirea locului, conduce programul de modificare a locuinței la Centrul pentru Proiectare Inclusivă și Acces la Mediu (IDeA Center) de la Universitatea de Stat din New York, Buffalo.
Acest tip de vedere afectată poate face mai dificilă navigarea acasă și îndeplinirea sarcinilor zilnice. Din fericire, există multe modificări pe care le puteți face casei dvs. pentru a o face mai plăcută.
„Ceea ce vrem cu adevărat să facem este să facem mediul mai funcțional și mai sigur pentru toată lumea, inclusiv pentru membrii familiei și pentru îngrijitori”, spune Levine. Ea este rapidă să sublinieze că multe modificări utile la domiciliu costă puțin sau deloc bani, mai ales cu o bună cercetare și planificare.
Și, deși unele renovări mai aprofundate pot fi, de asemenea, utile, „adaptările la casă nu trebuie făcute în același timp”, notează Levine.
Iată 20 de modificări la domiciliu care vă pot fi de ajutor dacă vă confruntați cu pierderea vederii.
Modificări la nivelul întregii case
Unele modificări nu se aplică doar unei singure camere din casa ta, dar pot fi folosite în orice spațiu unde pot fi utile.
1. Eliminați riscul de cădere. Potrivit lui Levine, cele mai frecvente pericole de călătorie includ covoare, cabluri electrice, scaune și orice ar putea să iasă în trotuar. Aceste obiecte ar trebui îndepărtate pentru a se asigura că suprafețele și căile de mers pe jos promovează mișcarea sigură.
2. Oferiți contrast între întrerupătoarele de lumină și suprafețele peretelui. Când o placă de comutare are o culoare similară cu suprafața peretelui, poate fi dificil de localizat. Levine recomandă schimbarea acestor panouri pentru a oferi un contrast maxim cu peretele.
3. Evitați pardoselile cu modele sau dungi. Etajul prea ocupat poate fi confuz din punct de vedere vizual sau inconfortabil de privit, spune Levine. Culorile simple și texturile uniforme facilitează diferențierea dintre podea și obiecte și mobilier.
4. Folosiți învelitori reglabile pentru a reduce strălucirea. În orice cameră, spune Levine, este important să folosiți învelitori pentru ferestre, cum ar fi jaluzele sau perdele, care permit utilizatorului să controleze cantitatea de lumină care intră într-o cameră și să împiedice lumina să pătrundă într-o cameră.
Modificări ale holului, scărilor și ușilor
Pe măsură ce vă deplasați între diferite zone ale casei dvs., este important să reduceți riscul de cădere.
5. Marcați treptele și scările. Dacă există diferite niveluri în casa ta - chiar dacă este doar un pas sau doi - este important să oferi un anumit tip de identificare vizuală între schimbările de nivel pentru a preveni căderile. Adăugarea de dungi viu colorate în jurul marginilor scărilor poate ajuta, la fel și o acoperire a scărilor (covor sau vopsea) care contrastează cu podeaua.