Modul în care beneficiile lucrătorilor pot ajuta la scăderea în greutate 2020
Avantajele/dezavantajele unui fond de beneficii forfetare pentru angajați (noiembrie 2020).
Obezitatea a atins proporții astronomice în ultimii ani. Potrivit Centrelor pentru Controlul Bolilor, aproximativ 35,7% din toți adulții sunt considerați obezi. Aproape fiecare al 20-lea adult este considerat obez patologic. Aproximativ 74% dintre bărbați sunt clasificați ca supraponderali și aproximativ o treime dintre femei se află în intervalul de obezitate.
Costurile asistenței medicale tind să fie mai mari pentru persoanele obeze care au alte probleme de sănătate care pot afecta beneficiile planurilor.
Prin urmare, nu este surprinzător faptul că mai mulți angajatori încearcă să găsească modalități de a ajuta angajații să mențină o stare bună de sănătate și să reducă incidența obezității prin crearea de programe de performanță care să susțină scăderea în greutate și obiectivele de fitness.
Când programele de wellness corporative merg prost
Problema este că aceste eforturi bine intenționate lucrează adesea împotriva programelor de performanță, deoarece par să vizeze angajații obezi. Este un mit răspândit că toți oamenii obezi sunt nesănătoși. Deși obezitatea sau obezitatea pot provoca boli care pot fi prevenite, nu înseamnă că fiecare obez este bolnav sau nu are formă. Mulți sunt foarte sănătoși și rămân activi fizic pe tot parcursul vieții. A fi mare poate fi cauzat de o serie de lucruri, inclusiv genetică, provocări hormonale, leziuni și boli care fac dificilă pierderea în greutate.
De multe ori, un loc de muncă care se concentrează pe wellness poate înstrăina angajații care sunt considerați obezi.
S-ar putea să vă simțiți singuri, vinovați și amenințați de inițiativele corporative de reducere a obezității. Acesta este momentul în care beneficiile și programele de wellness se răsucesc.
Este important ca toți angajații, indiferent de dimensiunea sau forma lor, să fie tratați cu respect și compasiune, astfel încât să primească întăriri pozitive mai degrabă decât aspectele și comentariile negative.
Cu o mai mare sensibilitate la diversitatea umană, pot exista rezultate mai pozitive.
Iată câteva modalități prin care angajatorii pot sprijini pierderea în greutate și capacitatea fizică sporită pentru toți angajații pentru a reduce excesul de greutate.
1. Fă-o cu TOȚI angajații, nu doar cu cei supraponderali.
Poate fi ușor și tentant să vă evidențiați doar forța de muncă obeză. Cu toate acestea, acest lucru este inerent discriminatoriu. În schimb, beneficiile angajaților pentru programele de wellness concepute pentru a promova fitness-ul și pierderea în greutate trebuie comunicate și promovate tuturor angajaților. Nu trageți niciodată un angajat obez și lăsați-l să participe la programul de wellness. Acest lucru va avea efectul opus. În schimb, continuați să educați și să inspirați toți angajații pentru a-și atinge obiectivele de slăbire cu o întărire pozitivă.
2. Oferiți acces la servicii accesibile de pierdere în greutate.
S-a estimat că poate costa până la 20.000 de dolari pentru operația de slăbire. Milioane de dolari sunt cheltuiți în fiecare an de către persoanele obeze pentru produse și servicii de slăbit. Nu este nevoie ca angajații să se îndatoreze pentru a pierde câteva kilograme. Asigurați-vă că beneficiile angajaților dvs. sunt accesibile, astfel încât toți angajații să aibă acces la servicii de slăbire, cum ar fi sfaturi nutriționale, abonamente la centrul de fitness și asistență medicală.
3. Oferiți sprijin continuu angajaților.
Pierderea în greutate este o schimbare completă a stilului de viață. Nu este o soluție temporară. Dacă organizația dvs. are angajați care încearcă să slăbească, așteptați să vă implicați pe termen lung. Asigurați-vă că angajații au acces la asistență la fața locului, cum ar fi B. Grupuri de la egal la egal și sfaturi atunci când este necesar. Construiți echipe de fitness și încurajați toți angajații să participe la cel puțin o activitate fizică în fiecare săptămână.
4. Încurajați angajații să reducă stresul.
Stresul este o mare problemă în America. Oamenii sunt suprasolicitați și se confruntă constant cu situații stresante care pot duce la creșteri ale nivelului de cortizon. Știința a arătat că cortizonul poate duce la creșterea grăsimii abdominale și la supraalimentare. Împreună cu aspectele fizice ale sprijinului pentru pierderea în greutate și beneficiile medicale pentru acoperirea vizitelor la birou, acestea oferă spații sigure angajaților pentru a ușura stresul și au timp să se odihnească atunci când au nevoie de el.
5. Stabiliți opțiuni de fitness potrivite pentru toate nivelurile.
Dacă compania dvs. decide să aibă o sală de sport sau o pasarelă la fața locului, este important să vă asigurați că acestea sunt accesibile tuturor nivelurilor angajaților. Este posibil să aveți angajați care au probleme de mobilitate. Prin urmare, va trebui să modificați unele dintre facilitățile dvs. pentru a vă asigura că pot participa. Ori de câte ori duceți personalul la un centru de fitness, acordați timp vizitării și aflați despre accesibilitatea persoanelor cu dizabilități. Acestea sunt lucrurile care pot face o diferență uriașă pentru un angajat care se luptă să slăbească.
6. Oferiți mâncare și băuturi sănătoase.
A avea opțiuni mai sănătoase atunci când vine vorba de mâncare și băutură poate fi foarte motivant pentru angajați. Chiar și mașinile dvs. de gustări pot fi aprovizionate cu opțiuni mai sănătoase pentru a reduce șansa ca angajații să fie induși în eroare să se angajeze în gustări dulci și sărate. Fiecare departament ar trebui să fie, de asemenea, echipat cu un răcitor de apă pentru a favoriza absorbția apei. Dacă unitatea vă permite, creați o mică zonă de bucătărie unde personalul poate aduce prânzuri sănătoase la serviciu sau puteți solicita unei companii de catering să vă servească o masă sănătoasă cel puțin o dată pe săptămână.
7. Oferă articole portabile de fitness pentru a urmări succesul.
Un beneficiu imens pentru angajați este capacitatea de a folosi echipamente portabile de fitness. Acest lucru poate fi, de asemenea, foarte motivant, deoarece angajații pot urmări lucruri precum numărul de trepte, caloriile arse, scările pe care au urcat și câte mile au parcurs. Dispozitivele de fitness purtabile se pot conecta, de asemenea, la comunitățile online ale altor persoane care încearcă să slăbească și să se potrivească, pot crea o pagină a echipei pentru afacerea dvs. și competiții prietenoase, astfel încât toată lumea să poată urca la bord. Stimulați etapele cheie și asigurați-vă că identificați angajații care își ating obiectivele.
Dacă urmați sfaturile de mai sus, beneficiile dvs. vor fi mult mai concentrate pe a ajuta angajații să slăbească și să se potrivească. Aceasta este o situație de câștig-câștig pentru compania dvs. și angajații dvs. Nu uitați să păstrați lucrurile pozitive și să nu atacați niciodată pe nimeni doar pentru că sunt supraponderali.