Moduri naturale de ameliorare a gutei Webber Naturals ca

gutei

Citiți - 2 minute

Ce este guta ?

Guta este o formă comună de artrită, observată mai ales la bărbați. Apare atunci când acidul uric se acumulează în sânge (hiperuricemie) și formează cristale care arată ca niște ace. Simptomele includ atacuri bruște de inflamație și dureri intense, care afectează adesea articulația de la baza degetului mare.

Care sunt cauzele gutei ?

Acidul uric este produs în organism atunci când purinele, substanțe chimice găsite în anumite alimente, sunt descompuse. Deoarece este un produs secundar al multor alimente, este posibil să se lege direct simptomele de gută cu alimentele. Alimentele bogate și alcoolul sunt principalii vinovați, deși guta poate fi cauzată și de stres, de anumite medicamente, de o dietă rapidă sau de leziuni articulare.

Alimente de evitat cu gută

Puteți reduce riscul de atacuri de gută prin limitarea alcoolului și a alimentelor bogate în purine, cum ar fi anumiți pești și fructe de mare, inclusiv hamsii, sardine, macrou, scoici, hering, midii, cod, păstrăv și eglefin. Alte alimente considerate bogate în purine includ carnea precum slănina, curcanul, vițelul, vânatul, ficatul, rinichii de vită, creierul și pâinea dulce. În cele din urmă, băuturile alcoolice au și un conținut ridicat de purină.