Monodieta ortografiată - Laurence Mayaud Naturopath
Monodieta ortografiată
Primăvara este anotimpul reînnoirii și al trezirii.
Seva crește, mugurii izbucnesc, semințele germinează, păpădia crește ...
Această energie debordantă în creștere este energizantă.
Face din primăvară sezonul ideal pentru detoxifiere. De fapt, detoxifierea este principala funcție a ficatului, un organ cheie în acest sezon.
Pentru a restabili trupul și sufletul, ce ar putea fi mai favorabil decât o monodietă sau un post mai ales în timpul Postului Mare care se pregătește pentru sărbătoarea Paștelui, sărbătoarea Învierii ?
Acum câteva zile, în domeniul cald al Chadenacului, lângă Puy en Velay, o mică „comunitate hildegardiană” a gustat beneficiile monodietei de ortografie.
Principiul monodietei
Monodieta constă în consumul unui singur tip de alimente timp de câteva zile pentru a pune tractul digestiv în repaus din arderile chimice foarte complexe.
Monodieta nu este un post, deoarece postul este o abținere temporară de la alimentele solide sau chiar lichide.
În timpul monodietății (și al postului), asimilarea digestivă se îmbunătățește și crește puterea calorică.
Prin urmare, corpul are o energie nouă, disponibilă pentru detoxifiere și reconstrucție.
Cu condiția ca hrana principală a monodietei să fie bine aleasă ..., cu ortografie nehibridizată !
Datorită bogăției sale nutriționale excepționale, vopseaua este atât hrănitoare (8 aminoacizi esențiali, vitamine B2, B9, B12, carbohidrați, tiocianat, minerale, acizi grași esențiali), cât și purificatoare (acid aspartic, acid glutamic, vitaminele B1, B2, B5, B9, potasiu, magneziu, siliciu, tiocianat).
Ortografia ajută la menținerea masei musculare chiar dacă corpul se detoxifică.
Calitățile sale excepționale contribuie, de asemenea, la echilibrul în greutate, tonus, vindecarea tractului digestiv, reglarea dispoziției și înțărcarea din stimulente.