Morcov rețete sănătoase gustări Chef

Morcov - măr - salată cu sos de portocale și nuci

hrană crudă sănătoasă - foarte bogată în vitamine

morcov

Roluri sănătoase de vară

Înmuiați câte o foaie de orez în apă caldă imediat ce s-a înmuiat, îndepărtați-o, lăsați-o să se scurgă și așezați-o pe suprafața de lucru curată. În timp ce următoarea foaie de orez se înmoaie, pregătiți prima rulou de vară. Pentru un

Bufniță de legume

gustare sănătoasă pentru copii sau petreceri tematice

Bile Bliss de morcovi

Bile energice delicioase și sănătoase cu morcovi, pentru 16 bucăți

Chipsuri de morcov

Brioșe de mere copioase

cu morcovi, nuci + semințe de floarea-soarelui - nu numai gustoase, ci și sănătoase

Cartofi prajiti cu morcov si pastarnac

alternativă sănătoasă la cartofii prăjiți tradiționali, cu conținut scăzut de carbohidrați

Morcovi cu usturoi Mayo

irezistibil de gustos și sănătos

Salată sănătoasă de legume crude

Curățați legumele crude și mărul. Apoi tocați grosier cu un robot de bucătărie, apoi amestecați cu celelalte ingrediente. Lasă-l abrupt și servește.

Terci de cereale proaspete cu morcov

mic dejun sănătos alternativ la muesli - vegan, fără lactate

Burger de șnițel de pui cu salată de morcovi, sfeclă roșie și fenicul

Alternativa mai sănătoasă și poate mai bună la burgerul standard plictisitor!

Vafle de morcov și mere

vafe sănătoase, populare pentru copii, vegane

Morcovi - ovăz - taleri

sănătos și sărac în grăsimi

Avocado, morcov și cremă de brânză întinse pe pâine integrală

mic dejun sănătos și rapid

Spaetzle din cereale integrale cu ardei și morcovi

simplu și sănătos

Salată de morcov-măr-ghimbir cu sos de nuc-lămâie

ușor, rapid, sănătos și delicios

Briose vegane cu morcov și ghimbir

simplu, sănătos, integral, creativ, face 12 brioșe

Chipsuri sănătoase

Spălați fructele, curățați morcovii. Tăiați totul în felii subțiri de napolitane. Aduceți apa, zahărul și sucul de lămâie la fierbere, apoi scoateți-le de pe foc. Acum puneți fructele și morcovii și lăsați-i să se absoarbă timp de 10 minute. Scurgeți fructele și legumele