Morun de usturoi sălbatic - Quatre Saisons Au Jardin
Usturoiul sălbatic începe să iasă în grădina de legume. Nu este încă foarte dezvoltat, dar suficient încât să pot lua câteva frunze și să pregătesc o crustă pentru codul meu înapoi.
Este bine cunoscut vegetarianilor și veganilor. Este, de asemenea, familiar oricărui pasionat de plante, natură sau homeopatie, ca să nu mai vorbim de cei curioși despre uleiul esențial. Dar pentru mulți încă, frumusețea, sănătatea și beneficiile de slăbire ale usturoiului sălbatic rămân un mister. Așadar, săriți la șansă și cunoașteți această plantă sălbatică comestibilă esențială pentru obiectivul dvs. de slăbire !
Cum mă poate ajuta usturoiul sălbatic să slăbesc ?
Se găsește foarte mult în bucătăria vegană, care se concentrează pe produse și mâncăruri naturale cu virtuți variate și variate. Cazul său este cel mai interesant. Pe lângă un gust care este în general unanim, acest mic ingredient destul de discret are proprietăți surprinzătoare. Adesea asociat cu o crenguță de ulei de măsline în multe rețete conține un foarte cantitate mare de vitamina C și aminoacizi.
Usturoiul sălbatic sau usturoiul sălbatic are proprietăți de slăbire recunoscute. De asemenea, i se atribuie proprietăți hipoglicemiante. Valorile sale nutritive sunt foarte apropiate de cele ale usturoi clasic.
Este mai bine să apelați la usturoiul organic pentru a vi se asigura un produs de foarte bună calitate. Poate fi consumat crud sau gătit. Cel mai adesea, este folosit ca condiment în același mod ca multe plante aromate sau în salate, dar îl puteți integra într-o rețetă mai complexă, cum ar fi acest cod en crôute.