Mousse de somon pe salată de rucola (123Kcal) LIGHT TO ME
Iată o rețetă foarte ușoară care poate fi servită ca aperitiv, salată sau pâine prăjită. Durează doar 5 minute și este lacom.
Metoda Laïtoumi = 0 CoolHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza preliminară)
WW Smartpoints = 3 SP/persoană
Propuneți WW = 3 puncte/persoană
Dieta Dukan: PP, Conso și Stab
Masa de calorii (per 100gr)
| Total | 91,79 kcal | 5,22 g | 8,21 g | 2,98 g |
Ingredientele (pentru 4 persoane sau 123Kcal/persoană):
-150 gr somon afumat (4 felii) (reteta AICI)