Mucking out; FR; hjahrsdi; t f; r designul interior!

Puneți-vă casa pe o dietă pentru a aduce mai multă ordine, bucurie și energie în casa dvs.!

Scoate, dă drumul, aruncă: nimic nu te face mai fericit decât să te eliberezi de balast copleșitor. Și nu vă faceți griji, nu trebuie să renovați imediat - chiar și măsuri mici și o schimbare a obiceiurilor vechi (proaste) pot avea un impact mare. Noroc cu detoxifierea ta!

1. Mai puțini factori de stres
Televizoare, smartphone-uri, tablete, reviste, cărți ... în jurul patului veți găsi o mulțime de mijloace de divertisment și opțiuni de distragere a atenției care vă alunecă la începutul somnului odihnitor.

Alungă dispozitivele electronice cât mai mult posibil din dormitor - ceasul cu alarmă poate rămâne!
Citiți câteva pagini seara sau scrieți un jurnal în loc să vă uitați la ecran, deoarece lumina acestuia vă schimbă ritmul somn-veghe!
Puneți telefonul în modul avion pe timp de noapte
Optează pentru lenjerie de pat calmă și calmă, fără culori îndrăznețe sau modele excentrice
Reduceți imaginile, fotografiile sau afișele din dormitor, astfel încât să vă uitați la pereți liniștiți sau chiar mai bine, pe fereastră

Da, disciplina este totul. Dar dacă camera se odihnește, vei reuși și tu mai bine. Și ești garantat că visezi lucruri mai puțin confuze.

Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei

Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.

2. Mai puțină distragere a atenției
În trecut, când încă nu exista internet și televizor, oamenii stăteau în jurul focului încălzit iarna, își povesteau sau se citeau reciproc, mulți făceau muzică și cântau - cu siguranță activități pe care nu le-ați făcut de mult timp, corect ? Nu trebuie să vă scoateți vechea chitară din subsol imediat, ci încercați să sărbătoriți mici ritualuri și să vă luați timp pentru esențial. Mai puțină distragere a atenției, timp liber mai conștient!

Faceți-vă confortabil într-un fotoliu, balansoar sau pe canapea. Aprinde lumânări sau șemineul
Citește din nou basmul tău preferat
Scrie o scrisoare cuiva drag. Una corectă, de mână
Faceți un alt apel în pace. În vremuri de SMS și e-mailuri, apelurile fixe care durează ore sunt din păcate mult prea rare

Funcționează cel mai bine atunci când îți stabilești un obiectiv fix: De exemplu, scrie o scrisoare pe săptămână sau citește o poveste în fiecare seară.

3. Mai puține produse
Du-te la baia ta. Uită-te in jur. Și apoi închide ochii și întreabă-te:

De ce trei produse cosmetice chiar am nevoie? ?
Care trei au costat mulți bani, dar nu-mi aduceți nimic?
Care dintre trei produse cosmetice au stat de câteva luni, dar nu au fost folosite niciodată?
Care au expirat sau s-au uscat?
Faceți același lucru și pentru produsele de curățare: chiar aveți nevoie de trei produse de curățat pentru baie și cinci bucătării? De regulă, un set de bază de detergent neutru și oțet ...

Și apoi aruncați toate produsele inutile sau dați-le dacă sunt încă utilizabile - și apoi bucurați-vă de o baie îngrijită.

Încercați să cumpărați numai produse care s-au dovedit în viitor, rezistați achizițiilor impulsive de produse cosmetice la modă. Pielea ta este, de asemenea, fericită atunci când nu este iritată constant de noi ingrediente.

Mobilarea camerei de zi și a mesei - așa funcționează!

4. Mai puține piese de mobilier
Pariați că există câteva mese laterale, cutii, scaune, comode sau alte piese mici de mobilier în camera dvs. de zi sau în sufragerie de care nu aveți nevoie efectiv și care sunt doar capcane mai bune? Aruncați o privire prin apartamentul dvs. și puneți-vă următoarele întrebări:

Pe ce mobilier atârni cu adevărat?
Ce mobilier ați purtat cu voi de trei mișcări, deși nu îl mai puteți vedea?
Ce vi se pare cu adevărat util și ce este în jur?

Ghici: Mobilierul de la subsol care aștepta următorul balcon de ani de zile, cele trei scaune pliabile urâte și cele cinci coșuri consumatoare de spațiu cu cote și capete ar trebui acum să fie vândute prin anunțuri sau donate organizațiilor de ajutorare.

5. Mai puțină decorație
Lumânări, vaze, rafturi pentru reviste, plante în ghivece, mese mici, veioze, afișe, poze, figurine din porțelan, obiecte de artă ... în apartamentul dvs. sunt garantate că există nenumărate lucruri pe care le-ați cumpărat în scopuri decorative sau pe care le-ați luat ca suveniruri în vacanță. Nu trebuie să vă despărțiți imediat de toată lumea - dar cu siguranță există multe care pot dispărea. Pariați pe piesele selectate!

De ce obiecte se sprijină o amintire personală sau o poveste?
Ceea ce are o valoare specială, a fost o investiție financiară sau este un obiect de colecție?
Ce accesorii pentru casă ați primit vreodată cadou - și acesta este singurul motiv pentru care le păstrați?
Ceea ce face cu adevărat apartamentul tău mai familiar - și ce nu-ți exprimă stilul?

10 sfaturi pentru crearea unui living mic

6. Mai puține decorațiuni de perete
Perdele, draperii, amprente de artă, afișe, rame pentru tablouri ... există zeci de moduri de a vă înfrumuseța pereții. Dar, uneori, merge prost, abundența este copleșitoare, aranjamentul este dezechilibrat sau vopseaua de perete tare și rece nu te pune într-o dispoziție bună pe termen lung. Nu vă faceți griji, nu pledăm pentru a trăi în coajă, dar designul zidului trebuie să urmeze întotdeauna un plan.

Amintiți-vă: un perete liber calmează orice interior, îl face să pară mai mare și creează o contragreutate importantă pentru aranjamentele decorative din altă parte!

Ce culori sunt bune pentru tine și îți dau putere?
Cu ce nu te vei satura niciodată - și la ce pereți ai visat mereu?
Ce merge bine cu mobilierul și materialele textile? Care este schema dvs. de culori preferată efectiv? Urmați-l în mod constant!

7. Mai puține lucruri de bucătărie
Da, da, bucătăria minunată. Aici probabil că păstrați cele mai multe lucruri de departe și nu există nicio îndoială că veți avea nevoie de multe dintre ele. Dar nu totul. Mai presus de toate, nu totul trebuie să stea pe blatul de lucru și să provoace un haos neliniștit, nu?

De ce aparate și ustensile de bucătărie aveți nevoie în fiecare zi?
Ce ustensile de bucătărie sezoniere sau speciale arată chic, dar ai nevoie doar de ele o dată pe an?
Care cupe, care tacâmuri, ce dispozitive electronice, care condimente exotice ... etc. ocupă doar spațiu, dar nu sunt niciodată utilizate?

8. Mai puține haine
Mai ales când vine vorba de garderobă, pentru mulți este greu să se lase. Acesta este modul în care funcționează fără a fi nevoie să regretați:

Ce haine nu ați purtat în trecut și penultimele anotimpuri de iarnă/vară și nu le-ați purta în următorul?
Ce pantofi sunt inconfortabili și provoacă vezicule sau puncte de presiune de fiecare dată?
Cu cea mai bună voință din lume, nu puteți combina niciodată ce accesorii, genți, pălării, curele etc.?
Ce articole de îmbrăcăminte mai au etichetele de preț pe ele și așteaptă degeaba prima lor utilizare?
Care dintre ele trebuie reparate și reparate?

Și apoi nimic ca donarea de haine, organizarea unei piețe de vechituri sau invitarea prietenilor să schimbe hainele. Dacă nu puteți separa unele dintre obiecte, dar nu le puteți pune, de asemenea: împachetați-le într-o cutie și plasați-le în pivniță sau pe dulap. Scrieți data pe ea. Dacă nu ați scotocit în această cutie jumătate de an mai târziu - duceți-l la colecția de haine uzate. Nedeschis.

9. Mai puțină frenezie de colectare
Cu siguranță ai putea cumpăra cărți, discuri, reviste sau DVD-uri noi în fiecare săptămână, dar unde ar trebui să pui toate aceste lucruri? Pentru unii oameni cărțile sunt într-adevăr considerate mobilier, dar cu o pasiune extremă pentru literatură, rafturile dvs. se vor revărsa în curând.

Ce cărți ați cumpărat, dar probabil nu veți citi niciodată cu adevărat?
Ce cărți ai cumpărat doar ca citire de urgență în chioșcul stației?
Ce filme sau cărți ți-au plăcut, dar le-ai putea vinde pentru că nu le vei viziona sau citi a doua oară?
Ce DVD-uri sau cărți ar aștepta cu nerăbdare prietenii, rudele sau colegii de serviciu?

Puneți o cutie cadou pe hol; vinde cele mai bune copii prin intermediul platformelor online. Sau începeți un grup de lectură în Freundeskreis, unde faceți schimb de cărți unul cu celălalt!

Și da, ca recompensă pentru tot spațiul din apartamentul tău detoxificat, poți cumpăra o carte sau un film nou. Bucură-te de el și, mai presus de toate, fii mândru de tine. Așa suntem noi!
Există mai multe idei de amenajare grozave pe pagina noastră de subiecte.

Acest articol a apărut deja pe Houzz .