Mucus și prevenirea problemelor ORL Le Capucin

Mucus, acel mic cuvânt care este responsabil de atât de mult disconfort! Acest mucus, care este cauza durerilor de urechi, sinusurilor sau răcelii, interferează cu somnul, îi face pe copii să se simtă inconfortabili și să se simtă rău și să răcelile pentru totdeauna! Dar, face parte din viața noastră! Trebuie să-l înțelegem și să îi cunoaștem dușmanii, astfel încât să nu se simtă binevenit în nasul micuț al copilului nostru!

problemelor

În primul rând, trebuie să înțelegeți că mucusul apare adesea din excesul de aciditate din organism. Fie că se manifestă ca o congestie nasală, oculară sau respiratorie, este adesea asociată cu o digestie slabă, rezultând hiperaciditate. Copiii cu ficat supraîncărcat cu abuz de brânză sau zahăr au întotdeauna nasul curgător. Cum să recunoști aceste alimente celebre care mențin mucusul sau îl generează?

Iată lista principalelor alimente care formează mucus:

  • Produse lactate de vacă (lapte, brânză, înghețată etc.)
  • Zaharuri (sucuri dulci, deserturi rafinate, cereale dulci, bomboane etc.)
  • Suc de portocale și citrice (cu excepția lămâii!)
  • Banane
  • Prăjire
  • Unt de arahide și arahide
  • Grâu și ovăz
  • Cafea și băuturi răcoritoare
  • Cele mai multe alimente acide