Muffins de morcovi Chia cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați

muffins

cu mult gătit de Alexandru

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

chia

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la aproximativ 170 ° C cu căldură superioară și inferioară și pregătiți formele pentru brioșe.

Curățați și spălați morcovii. Apoi tăiați-l în bucăți mici.

Într-un castron, combinați morcovii rasiți cu alunele măcinate, xilitol, xilitol vanilat, scorțișoară, coajă de portocală și sare. Adăugați ouăle și amestecați rapid.

Se amestecă făina cu praful de copt și se amestecă rapid împreună cu semințele de chia.

Împărțiți totul în aproximativ 12 cutii de briose și coaceți timp de aproximativ 20 de minute.

Scoate-l apoi din cuptor și lasă-l să se răcească.

morcovi

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.