Muzică; Comportamentul alimentar Slăbește cu hip-hop, jazzul te îngrașă - Schweizer Illustrierte
Muzica de jazz te îngrașă, hip-hopul te ajută să îți atingi silueta de vis
Persoana iubită te răsfață cu o cină la lumina lumânărilor, iar Nat King Cole îi șoptește pe fundal „Neuitat”? Cu toată romantismul: puteți uita de figura bikini! Pentru că cercetătorii au descoperit că muzica jazz te îngrașă. Cei care doresc să slăbească ar trebui să asculte mai degrabă hip-hop sau rap în timp ce mănâncă.
Nu trebuie să fii un om de știință pentru a ști că vei mânca mai mult atunci când te simți confortabil în împrejurimile tale. Pentru această teză este suficient să fii cunoscător. Cu toate acestea, modul în care muzica afectează comportamentul alimentar, cercetătorii americani de la Universitatea din Arkansas au descoperit acum: Jazz-ul este un succes, dar mâncarea hip-hop are un gust mai rău. Cel puțin cu cei 99 de subiecți testați cărora li s-a permis să guste fiecare o bucată de pepperoni și o bucată de ciocolată.
În timp ce acestea erau pline de muzică clasică sau rock, precum și alternativ cu jazz și hip-hop, trebuia să mănânce - pentru a le spune apoi cum le-a plăcut. Și cât de intens au simțit gustul. De asemenea, au trebuit să răspundă cum le-a plăcut consistența și aspectul celor două alimente. Rezultatul: Subiecților de testare le-a plăcut mai mult când au ascultat jazz. Când hip-hop se juca în fundal, nu credeau că mâncarea era la fel de bună.
Efectul a fost și mai puternic cu ciocolata. Pentru că: „În situații emoționale, oamenii sunt mai predispuși să folosească dulciuri decât legume sau fructe”, expertul în nutriție al studiului, Han-Seok Seo, este citat de Focus.de ca spunând. Rezultatul: pofta de mâncare crește mai ales atunci când oamenii se simt confortabil în timp ce mănâncă. Vei mânca apoi mai plăcut, dar și mai mult.
Prin urmare, clasicul și jazzul au declanșat emoții mai pozitive la participanți decât rapul sau hip-hop-ul. Cu toate acestea - și asta recunosc oamenii de știință - o astfel de judecată depinde întotdeauna de gustul personal al ascultătorului. Iubitorii de clasic și de jazz au declarat echipei de oameni de știință că apreciază în mod deosebit complexitatea muzicii lor preferate. Pe de altă parte, ascultătorii de techno și hip-hop sunt preocupați în primul rând de energia pieselor.
De altfel, rockul și muzica clasică nu au nicio influență asupra cantității de alimente. Potrivit cercetătorilor, acest lucru are legătură cu faptul că oamenii se confruntă cu aceasta prea des în filme, reclame sau restaurante. Prin urmare, fanii acestor două genuri pot continua să asculte la cină pe Erik Satie sau The Black Keys. Dacă oamenii sunt dornici să slăbească, totuși, potrivit experților, muzica este potrivită pentru asta, pe care altfel nu-i place. Pare ciudat, te lovește literalmente pe stomac - și astfel pe apetit!