My-regime-dukan-sabrina; s blog - blog de mon-regime-dukan-sabrina
Descriere:
Acest blog va fi jurnalul meu în timpul dietei mele Dukan.
Profil
Acțiune
- Creat: 01.01.2009 la 16:51
- Actualizat: 22.05.2009 la 16:42
- 564 vizite
- 1 vizită în această lună
- 18 articole
- 28 de comentarii
- 2 prieteni
- 2 favorite
Arhivele mele (18)
Fanii lor (2)
Surse (2)
Bine ati venit
Vă urez bun venit pe blogul meu.
nu ezitați să ne trimiteți comentariile.
Cum să nu uitați că insultele, rasismul etc. sunt interzise de „Condițiile generale de utilizare” ale Skyrock și că puteți fi identificat prin adresa dvs. IP (212.111.201.251) dacă cineva face o reclamație.
# Postat luni, 12 ianuarie 2009 la 16:58
Prezentarea mea
Numele meu este Sabrina, am 25 de ani și am 1m70.
Înainte de sarcină, aveam 76 kg. Am îngrășat 16 kg în timpul sarcinii.
Prin urmare, am cântărit 92 kg.
Am reușit să pierd aproape tot.
Dar anul trecut am câștigat o greutate extraordinară. Am cântărit 96 kg pe 8 septembrie 2008.
Am avut un clic care mi-a pus fiul la școală în prima zi de școală.
Mi-am spus: "fiul tău se va rușina de tine! Uite ce grăsime ești!"
și acolo am încercat să fac o dietă și am dat de Dukan !
este cu adevărat grozav! Am început pe 8.09.08 și o lună mai târziu pierdusem deja 8 kg !
fără constrângeri, fără lipsuri, fără oboseală! vârful dietei. Aveam 88 kg.
Ieri am început din nou această dietă pentru că vreau să mă simt bine cu mine! Am o greutate de 90 kg
primul meu obiectiv va fi 80 de kilograme, apoi 75 de kilograme și apoi vom vedea.
Nu vreau să fiu slabă, vreau să-mi păstrez forma, fundul și pieptul !
Voilа, știi puțin mai mult.
Acest blog îmi va servi drept jurnal. Voi veni în fiecare seară să povestesc despre ziua mea.
M-aș cântări și mi-aș lua măsurătorile în mod regulat.
Vă doresc o vizită bună.
Mulțumesc că m-ai citit până la capăt !
Cum să nu uitați că insultele, rasismul etc. sunt interzise de „Condițiile generale de utilizare” ale Skyrock și că puteți fi identificat prin adresa dvs. IP (212.111.201.251) dacă cineva face o reclamație.
# Postat luni, 12 ianuarie 2009 la 16:59
explicație a dietei Dukan
Doctorul Pierre Dukan, nutriționist de treizeci de ani, specialist în comportament alimentar și autor al numeroaselor cărți despre dietetică are în ultima sa carte „Nu știu cum să slăbesc” în detaliu o metodă de slăbit. Metoda sa este acum accesibilă prin internet pe site-ul www.regimedukan.com cu o nouă dimensiune: coaching personalizat și prezența lui Pierre Dukan printr-un principiu de chat live în fiecare zi.