Napi nutritivi ca creioane sau supă cremă - FOCUS Online

Mulți ani, navele au condus o existență umbroasă și au ajuns într-o tocană cel mult cu persoanele în vârstă. Asociația provincială a cultivatorilor de fructe și legume din Renania consideră că este greșit.

nutritivi

El sugerează ca legumele bogate în vitamine și fibre să fie preparate ca o supă cremă, ca o garnitură pentru carne sau pește sau ca o salată de legume crude.

Crudă, sfecla cu carne galbenă are un gust similar cohlrabiului. Napii tăiați în pixuri ar putea fi ciugulite cu o baie seara în timp ce se uită la televizor. Condimentele precum sarea, piperul și nucșoara se potrivesc bine cu napii. Când aburiți, vă recomandăm să adăugați un lichid acid. Sucul de mere, de exemplu, este potrivit pentru aceasta.

Navele pot fi păstrate pentru o perioadă mai lungă de timp dacă sunt protejate de uscare. Sfecla tăiată poate fi, de asemenea, depozitată câteva zile dacă suprafața tăiată este acoperită cu folie alimentară. La fel ca în aproape toate legumele, navele trebuie păstrate și într-un loc răcoros.