Natalie Weichert are o tulburare de alimentație Viața mea cu bulimie de zece ani
Dacă Natalie Weichert nu ar fi ascultat cu atenție. A fost acum zece ani. Excursie cu scoala. O conversație între doi băieți. „E prea gras”, i-au spus unul altuia. Propoziția a fost cireașa de pe tort, drumul către tulburarea ei alimentară.
Personajul ei era o problemă chiar înainte de acea propoziție. „Era complet normal să vrei să slăbești. Toate fetele au crezut că sunt prea grase ”, spune Weichert (numele a fost schimbat de echipa editorială). Asta a fost ca presiunea colegilor. Weichert credea că și ea este prea grasă, dar nu era. Cântărea 52 de kilograme și înălțimea de 1,57 metri. Ea a vrut să aparțină clubului „We-Have-To-Lose-Weight-Girls-Girls”.
Odată cu primele kilograme pierdute au venit complimentele, încrederea în sine a crescut. Era destul de calmă și adaptată la școală. Un elev bun. Acum a raportat mai des în clasă. „La început a mers foarte bine, dar apoi totul a devenit mai extrem”, spune Weichert.
În lumea Nataliei, mâncarea este bună și rea
Ea a dezvoltat un sistem de valori pentru alimente. Era mâncare bună și mâncare proastă. Laptele întreg era rău, oricum brânza grasă. La început a mâncat fulgi de ovăz cu lapte la micul dejun, iar la final doar un măr. Celelalte mese ale ei au devenit tot mai mici.
Odată cu aportul scăzut de alimente au venit poftele. Pofte pentru mâncărurile urâte precum ciocolata și chipsurile. Pe feluri de mâncare copioase precum paste sau salată de cartofi. Dar ceea ce este rău nu se încadra în sistemul de valori al lui Weichert. Din această cauză, ea a mâncat în secret alimentele proaste. Pentru a le scuipa apoi din nou. Așa că s-a strecurat în bulimie.
Când vine vorba de vărsături, ea primește sfaturi de la oameni cu aceeași idee
Vărsăturile nu au funcționat imediat. A căutat pe internet sfaturi de la oameni cu aceeași idee. Oportunități care facilitează predarea. „Vărsătura a fost un real sentiment de realizare. M-am gândit că acum mă pot umplu de mâncare și apoi arunc totul din nou ”, spune Weichert. Sistemul lor de valori pentru alimente a fost din nou intact.
În cea mai rea perioadă - avea vreo douăzeci de ani - vărsa de trei ori pe zi. Nu se mai putea concentra asupra studiilor. Ziua ei a fost determinată de mâncare și vărsături. Deja dimineața s-a gândit la ce alimente să meargă la cumpărături. „Am mers mereu la diferite supermarketuri. Nimeni nu ar trebui să știe câtă mâncare cumpăr ”, spune Weichert.
Invitațiile la cină au fost iadul
Nici ea nu le-a spus colegilor ei. „Eram ca un vârtej negru, nu voiam să trag pe nimeni în jos. Și eu am fost atât de incomodă ”, spune ea. Ori de câte ori era invitată la cină, intra în panică. „A fost un iad”, spune ea. Întreaga ta zi planificată a scăpat de sub control. În fața altora, a mâncat controlată și sănătoasă. Când a fost din nou singură, a îndesat totul în sine. Și apoi a scuipat-o din nou.
„După fiecare mâncare excesivă am fost amorțit”, spune Weichert. A amorțit ceea ce nu voia să simtă. Goliciunea, furia, singurătatea. Lucruri mici care au aruncat-o rapid: o conversație care nu a mers așa cum și-a imaginat ea. Sau taxa semestrială pe care a uitat să o transfere.
A scuipat sânge, s-a deprins
Weichert a trebuit să ajungă mai întâi la fund pentru a-și da seama că are o problemă. „Eram scăpată de sub control.” Ea a scuipat sânge, a devenit deprimată. „M-am simțit ca un eșec. M-am gândit, acum nu poți sări decât pe fereastră. "
Dar a mers la clinică. Am învățat să-i simt corpul pentru prima dată. „Am avut întotdeauna senzația că era o coajă ciudată și potrivită.” A stat în clinică timp de două luni. Ea a luat antidepresive pentru a controla schimbările extreme de dispoziție. Apoi a mers la terapie ambulatorie.
Un an fără vărsături și fără mâncare
Studentul de acum 28 de ani locuiește în Bayreuth din acest an. O făcuse timp de un an, fără să mănânce fără vărsături sau vărsături. „Cred că am trecut peste tulburarea alimentară”, spune ea. Dar ea s-a întors. Acesta este unul dintre motivele pentru care ea se alătură grupului de auto-ajutorare pentru persoanele cu tulburări de alimentație a serviciului de consiliere a dependenței Diakonie Bayreuth.
Tentația este mare că ar putea recidiva din nou. Mai ales atunci când alții îi vorbesc despre diete precum carbohidrații slabi sau postul. "Dacă aș ține post o săptămână acum, m-aș mai umple din nou după aceea și apoi aș scuipa din nou totul."
Informații: Grupul de auto-ajutor pentru tulburările de alimentație al consilierii Diakonie Bayreuth se întrunește în fiecare 1 și 3 joi la 19:30 în Kolpingstrasse 1. Înainte de a se alătura grupului de auto-ajutor, este necesară o programare cu consilierea pentru dependență. Serviciul de consiliere pentru dependență poate fi accesat telefonic la 0921/78 51 77 30. Orele de deschidere: de luni până joi: 8 a.m.-12 p.m., 1 p.m.-5 p.m. Vineri: 8:00 la 12:00, 13:00 la 16:00.
Tipuri de tulburări alimentare:
În cazul tulburărilor alimentare, se face distincția între anorexie, bulimie și consumul excesiv, toate cele trei tulburări alimentare afectând semnificativ mai multe fete și femei.
Anorexia nervoasă: în anorexie, cei afectați produc în mod conștient pierderea în greutate. Sunt vizibil de subțiri și se găsesc prea grase chiar dacă sunt deja subponderale.
Bulimia (Bulimia nervoasă): Corpul bulimicelor este în mare parte subțire, dar discret. În scurt timp, se mănâncă cantități mari de alimente și apoi se vomită din nou. Boala apare de obicei între 18 și 20 de ani. Anorexia este cea mai frecventă la adolescenții cu vârste cuprinse între 14 și 18 ani.
Tulburarea alimentară prin exces: Binge înseamnă sărbătoare. Apare o situație în care oamenii mănâncă excesiv. Spre deosebire de bulimice, nu scuipă mâncarea după aceea. Adesea, cei afectați sunt supraponderali.
Cu materiale de la Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate