Natura alimentelor; Magali Fletcher

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

Cu cât alimentele sunt mai fierbinți, cu atât generează mai mult Yang, căldură, dinamism, exces de nervozitate, iritație, semne inflamatorii; cu cât sunt mai reci, cu atât generează mai mult Yin, calm, calm, exces de oboseală, greutate.

Mancare fierbinte: miel, puști, chili, nucșoară de fenicul, cuișoare, piper, scorțișoară, ceai de plante de fenicul, vin fiert condimentat, coniac, whisky, vodcă, ceai de yoghin, ceai de scorțișoară, ciocolată
Alimente încălzitoare: fenicul, ceapă de primăvară, praz, hrean, morcovi, cartofi dulci, ceapă, cais, căpșuni, mague, papaya, cireșe, struguri, hrișcă, ovăz, brânză cu fermentație puternică, camembert, brânză de capră, lapte de capră, lapte de cocos, nuci de pin, nuci, castane, orez, păstrăv, biban de mare, creveți, homar, somon, homar, midie, talpă, creveți, sardine, ton, prepeliță, pui, fazan, cerb, mistreț, busuioc, mărar, oțet, ghimbir, cacao, usturoi, maghiran, oregano, rozmarin, muștar, cimbru, vanilie, mied, ceai de plante cu ghimbir, ceai de plante cu chimen, lichior, vin roșu, vin dulce, suc de struguri.

---