Ne place această tendință de toamnă DIY; sucuri de legume sănătoase; InSideBerlin
Vă vom arăta cele mai recente tendințe de toamnă din New York, Londra și Milano:
Sucurile de legume lovesc nervul vremurilor și au multă putere!
Mulți oameni beau sucuri de legume pentru a slăbi sau pentru a face ceva bun pentru sănătatea lor, dar aveți grijă → sucurile de legume din comerț pot conține o cantitate considerabilă de zahăr sau sare.
Cu toate acestea, conținutul de zahăr depinde puternic de tipul de legume: în sucurile de sfeclă roșie, de exemplu. cel mai mult zahăr a fost detectat, cel mai puțin în sucurile de varză murată.
Legumele de sezon sunt foarte bogate în vitamine și gata de recoltare toamna.
Acesta este unul dintre motivele pentru a-ți face propriul suc de legume - inspiră-te din varietate.
DIY - protejează punga cu gel și vine proaspătă pe masă, ca să spunem așa!
Ce are de fapt un gust mai bun decât sucul proaspăt stors?
Deoarece beți de obicei sucul DIY imediat după preparare, acesta nu vine doar fără aditivi artificiali, ci și fără conservanți!
Există atât de multe minerale și vitamine în sucurile de legume.
Toate legumele pe care le puteți consuma crude sunt minunat de potrivite pentru un suc delicios și sănătos. Tot ce trebuie gătit, cum ar fi Dovleacul sau cartofii nu sunt potriviți pentru consumul brut.
Surpriză: legumele de la storcător au adesea un gust mai fin decât legumele neprelucrate. Încercați-l cu sfeclă roșie, varză sau spanac ....
Nici o combinație de fructe, legume sau nuci nu poate face rău.
Tot ce aveți nevoie: un storcător sau blender. Bucurați-vă!