NEPAL; INFORMAȚII GENERALE Dewi Tours
De asemenea, cel mai înalt munte din lume, muntele Everest, este situat în Nepal. În total există aproximativ 200 de munți în țară, care depășesc 6.500 de metri. Cel mai faimos și bineînțeles cel mai înalt lanț montan din țară este Himalaya.
Natura uluitoare și munții puternici fac asta Țara Nepal de aceea o adevărată Mecca pentru excursioniști și alpiniști.
Multe zone ale țării sunt desemnate drept rezervații naturale, inclusiv Parcul Național Langtang si Parcul Național Sagamtha.
Dar și turiștii interesați din punct de vedere cultural își câștigă banii în Nepal. budism, religia predominantă din țară a produs câteva clădiri importante - acestea merită cu siguranță o vizită.
Centrul economic și cultural al Nepalului este capitala Kathmandu, un oraș al contrastelor. Aici nu trebuie să ratați vizitarea nenumăratelor temple. Un exemplu deosebit de bun este acela Piața Durbar.
Unele dintre templele situate aici au o vechime de peste 1.000 de ani. De asemenea Palatul Regal ar trebui să fii în Kathmandu de neratat.
SĂNĂTATE
Ar trebui să aveți o stare bună de sănătate pentru drumeții, deoarece facilitățile medicale nu sunt în general disponibile în zonele de drumeții. Altitudinea din Kathmandu este de 4500 de metri. Vom face drumeții între 3500 metri-7000 metri. Dacă aveți dificultăți de respirație, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră în prealabil pentru a vă determina capacitatea de călătorie. Deși vaccinările nu sunt necesare pentru Nepal, trebuie să contactați serviciul local de sănătate sau medicul de familie în prealabil pentru cele mai recente recomandări. Cele mai importante vaccinări sunt gama globulina (hepatita) și tetanosul.
Apa nefiartă nu trebuie băută în Nepal. Majoritatea hotelurilor oferă o sticlă de apă potabilă purificată în fiecare cameră: dacă aveți dubii, rămâneți la băuturile îmbuteliate. Apa îmbuteliată locală este perfect sigură de băut. Amintiți-vă că și gheața trebuie evitată. Legumele nefierte nu trebuie consumate decât dacă sunt tratate corespunzător prin înmuierea lor într-o soluție de iod. Ar trebui să vă curățați întotdeauna propriul fruct proaspăt. Un cuțit de buzunar ar fi util pentru asta.
În caz de urgență în timpul călătoriei, va fi chemat un elicopter. Veți fi apoi condus la Kathmandu cu ghidul dvs., unde veți fi întâmpinați de personalul biroului nostru și dus la spitalul internațional. Dacă este necesar, va fi organizat un zbor internațional medical. Oriunde altundeva în călătorie veți fi condus la Kathmandu, unde are loc același proces. Asigurați-vă că asigurarea dvs. vă acoperă pentru astfel de situații improbabile. Evacuarea medicală cu elicopterul trebuie plătită de oaspeți înainte de plecarea din Kathmandu.
Toți călătorii ar trebui să aducă o ofertă de produse de îngrijire personală. Trekkerii pot avea uneori vezicule, răceli, tuse și stomac ușor supărat. Recomandăm fiecărui călător să aibă la dispoziție echipament medical de bază constând din foarfece pentru unghii, piele de moles, ipsos, protecție solară, tabletă pentru diaree, aspirină și un remediu pentru răceli și tuse. Luarea comprimatelor Acidophilus cu câteva săptămâni înainte de călătorie poate ajuta la prevenirea diareei bacteriene în străinătate.
Acidophilus este disponibil la majoritatea magazinelor naturiste. Cipro, disponibil numai pe bază de rețetă, este cel mai cunoscut medicament pentru diaree bacteriană. Liderul dvs. de trekking este instruit în prim-ajutor și, de asemenea, poartă cu el un pachet de medicamente standard. Sau, sunteți binevenit să le aduceți pe ale dvs. Dacă trebuie să luați medicamente speciale, cel mai bine ar fi să le luați cu dumneavoastră în călătorie.
SECURITATE
Există o oportunitate de furt în Nepal. Valorile ar trebui protejate. Purtați întotdeauna pașaportul, biletele de avion și alte obiecte de valoare cu dvs. sau blocați-le într-un seif de hotel. Vă recomandăm să folosiți bijuterii valoroase acasă și bagaje cu încuietoare.
ETICHETĂ
În timp ce Nepalul este în general o țară relaxată și informală, există câteva practici pe care vizitatorul ar trebui să le cunoască. Când vizitați temple, trebuie să vă descălțați. Același lucru este valabil și atunci când intri într-o casă nepaleză. În unele temple este interzisă purtarea articolelor din piele. Alte temple, precum cel din Pashupatinath, nu permit intrarea non-hindușilor. Acestea sunt de obicei marcate cu un semn în limba engleză și vă rugăm să respectați astfel de practici.
Cereți întotdeauna permisiunea înainte de a face fotografii în temple și înainte de a fotografia localnicii. Mulți săteni nu sunt familiarizați cu camerele de luat vederi și nu vor să fie fotografiați din motive religioase sau din motive de modestie personală. Dacă vi se acordă permisiunea, ar trebui să fiți în continuare sensibil și să nu fiți invadat atunci când faceți fotografii. În general, fotografia este permisă în afara templelor budiste și hinduse și în timpul ceremoniilor și festivalurilor religioase.
IN ORAS
Când nu participați la o petrecere specială, ceremonie sau ocazie oficială, îmbrăcați-vă informal. În facilitățile cu prețuri medii sau mai mari, bărbații poartă pantaloni și o cămașă sport, femeile poartă o rochie casual sau o fustă sau o ținută de pantaloni. Ținuta conservatoare este întotdeauna potrivită.
BEG
Nu recomandăm să dați nimic cerșetorilor, în special copiilor. Dacă doriți să contribuiți, va fi mai benefic să dați ceva ghidului dvs. care poate distribui donația școlilor locale. Excepții se aplică livrării către persoanele cu handicap fizic și cerșetorilor religioși rătăcitori numiți sadhus.
VALUTĂ
Unitatea valutară este rupia nepaleză, împărțită în 100 de paisas. Monedele circulate adesea au denumiri de 5, 10, 25 și 50 de paisas. Notele de hârtie vin în denumiri de 1, 2, 5, 10, 20, 25, 50, 100, 500 și 1000 de rupii. Cardurile de credit majore și cecurile de călătorie sunt acceptate în majoritatea hotelurilor locale, dar numai în câteva restaurante și magazine. Cardurile Master și Visa sunt cele mai acceptate carduri de credit. Toate monedele străine aduse în Nepal trebuie declarate la sosire. Este important să păstrați cel puțin o chitanță de schimb, deoarece va trebui să furnizați o chitanță pentru rambursare la plecare. Chitanța de schimb trebuie să aibă aceeași valoare sau mai mare decât suma pe care o modificați.
Moneda locală ar trebui transportată în valori mici, deoarece de obicei este dificil să schimbi banii în sate (bancnotele de 100 rupii sunt cele mai ușor de comercializat). Dacă vă place să faceți cumpărături, puteți aduce bani în plus cu dvs., deoarece există oferte foarte bune (tapițerie de perete, sculpturi, îmbrăcăminte etc ...) care se găsesc atât în Kathmandu, cât și în Pokhara. Puteți cheltui orice, de la 50 USD până la 3000 USD. Le cerem călătorilor să-și ducă acasă toate cumpărăturile și să nu li se trimită nimic, deoarece transportul poate fi fiabil.
ORA DE DESCHIDERE BANCI
Băncile sunt deschise de luni până joi între orele 10:00 - 15:00 pentru schimb valutar și alte tranzacții. Vineri, multe bănci sunt deschise doar între orele 10.00 și 12.00. Toate băncile sunt închise sâmbătă și duminică. De asemenea, puteți schimba bani în hoteluri. Vă rugăm să rețineți că este ilegal să schimbați banii pe stradă.
BACSIS
Kathmandu: O taxă de servicii de 10% pentru hoteluri este inclusă în prețul hotelului. Această taxă de servicii este împărțită în mod egal între toți angajații hotelului. Restaurantele locale adaugă la factură o taxă de procesare de 10%, care este împărțită în mod egal între întregul personal al restaurantului.
O mică taxă de serviciu a fost inclusă pentru ghidul dvs. turistic. Cu toate acestea, nu ezitați să dați bacșiș dacă credeți că ați primit servicii excelente. Taxa de serviciu pentru ghidul dvs. de oraș și șoferul din Kathmandu nu este inclusă. Sfaturile pentru aceste persoane sunt la alegerea dumneavoastră.
POKHARA ȘI MERS
Sfaturile pentru ghid și portar nu sunt incluse. Sfaturile pentru aceste persoane sunt la alegerea dumneavoastră. O taxă mică de servicii pentru personalul lojei și șoferul Pokhara este inclusă în preț. Cu toate acestea, puteți lăsa un mic sfat după ce ați primit servicii excelente. În aceste mese există containere pentru vârfuri.
Sfaturi pentru ghidul și echipajul dvs. de rafting nu sunt incluse. Sfaturile pentru aceste persoane pot fi făcute în mod voluntar și vor fi colectate la sfârșitul călătoriei cu pluta, înainte de transportul ulterior. O taxă de service mică pentru personalul din depozit și șofer este inclusă în preț.
O taxă de servicii de 10% este inclusă în sejur. Această taxă de serviciu este împărțită în mod egal între toți personalul stațiunii. Cu toate acestea, puteți lăsa un mic sfat după ce ați primit servicii excelente. Există o cutie de sfaturi în acest scop.
A MÂNCA ȘI A BEA
Kathmandu are o varietate surprinzătoare de restaurante care oferă multe stiluri de bucătărie internațională. Rețineți că Nepalul este o cultură relaxată și serviciul este de obicei mult mai lent decât de obicei în vest. În afara orașelor, mâncarea este în primul rând o combinație de nepalezi (care are o mare influență indiană) și tibetane.
Orezul, linte și legume sunt alimente de bază, o varietate de carne fiind folosită oarecum cu moderare. Ciorbele delicioase, pâinea proaspătă și tăiței tăiți la abur plini de carne sau legume sunt printre preferatele locale.
Băutura națională este un ceai dulce preparat cu lapte. Berea locală este destul de bună, deși nu este servită întotdeauna rece ca gheața. Romul, vodca și ginul produse local sunt de bună calitate. Spiritele importate sunt, de asemenea, disponibile, dar sunt destul de scumpe. Deci, dacă aveți un brand preferat, luați în considerare utilizarea alocației dvs. duty-free pentru a aduce o sticlă. În timp ce Coca-Cola și Fanta sunt disponibile în Nepal, băuturile dietetice și decafeinizate nu sunt. Cafeaua este de obicei instantanee. Deși avem un prânz de picnic în fiecare zi în timpul călătoriei, unii călători își aduc și propriile gustări, cum ar fi Mix studențesc și dulciuri. Vă rugăm să consultați secțiunea „Sănătate” pentru detalii despre măsurile de precauție privind alimentele și apa.
ELECTRICITATE
Energia electrică este disponibilă în principal în Valea Kathmandu, unde energia electrică este de 220 V/50 Hz. Soclurile au fie trei știfturi rotunde, fie două știfturi rotunde groase. Dacă călătoriți cu echipamente electrice, veți avea nevoie de un kit de convertor internațional și un set de prize adaptor. Alternativ, este mai practic să călătoriți cu dispozitive alimentate cu baterie ori de câte ori este posibil. În timpul călătoriei, vă puteți reîncărca bateriile în cutiile noastre, pe măsură ce folosim generatoare.
COMUNICARE
Un sistem telefonic standard bun este disponibil în Kathmandu și Pokhara. Nici telefonul, nici faxul nu sunt disponibile în timpul raftingului, al trekkingului sau în Chitwan. Vă rugăm să oferiți ghidului cărțile poștale și suma corespunzătoare de rupii pentru poștă. Le va lăsa la oficiul poștal pentru dvs., ceea ce este mai fiabil decât să le lase la recepția hotelului.
LIMBA
Limba națională este nepaleza, cu diferite dialecte vorbite în diferite zone. Toți ghizii noștri de turism vorbesc engleza. Engleza este larg vorbită în orașe și orașe, în special în rândul celor care deservesc turiștii; dar în sate și alte zone îndepărtate, este puțin probabil ca localnicii pe care îi întâlniți să vorbească engleza.
FUS ORAR
Nepalul este cu 15 minute înaintea timpului standard indian; 5 ore și 45 de minute înainte de ora medie Greenwich și 10 ore și 45 de minute înainte de ora standard a estului SUA. Deci, dacă este ora 12:00 PM (ora standard) în New York, este ora 22:45 în Nepal.
FOTOGRAFIE
Vă recomandăm să aduceți cu dvs. toate echipamentele camerei. Majoritatea oamenilor consideră că Nepalul este mai fotogenic decât se aștepta, așa că va fi mai bine dacă aduceți mai multe carduri de memorie. Din cauza altitudinii, lumina soarelui din Nepal este foarte intensă și vă recomandăm să aduceți un filtru solar pentru a reduce strălucirea. De asemenea, aduceți baterii suplimentare pentru cameră.
TRANSPORT
Taxiuri:
Taxiurile sunt ușor disponibile, dar majoritatea occidentalilor nu își folosesc contoarele. Asigurați-vă că negociați tariful înainte de îmbarcare sau insistați cu utilizarea contorului. Taxiurile pot fi, de asemenea, închiriate la un preț fix pentru excursiile de o zi. Hotelurile pot aranja taxiuri sau mașini private. Tipurile de taximetriști nu sunt frecvente în Nepal.
Rickshaws:
Aceste tricicluri cu două locuri sunt un mod distractiv de a vă plimba prin oraș. Asigurați-vă că negociați tariful în prealabil înainte de a intra.
Biciclete și motociclete:
Bicicletele pot fi închiriate cu ora sau cu ziua în magazinele de biciclete sau hoteluri. De asemenea, pot fi închiriate motociclete, este necesar un permis de conducere.
CONDIȚII DE TREKKING ȘI PREGĂTIRE
Traseele noastre de drumeții sunt doar moderat de dificile și urmează un ritm liniștit. În fiecare dimineață, după micul dejun, plecăm în jurul orei 8.30, ne oprim pentru ceai dimineața și continuăm drumețiile până ne oprim pentru prânz în jurul prânzului. Traseele sunt sinuoase, dar bine călcate și în stare generală bună. Există mult timp pe parcurs pentru a fotografia fundalul uimitor din Himalaya și a explora peisajul. După masa de prânz, continuăm la cazare peste noapte, unde vom ajunge în jurul orei 16:00. În timpul zilei mergem cam 6-8 mile pe zi. Cu toate acestea, în timp ce o porțiune substanțială a drumeției este în pantă, uneori poate fi la fel de extenuantă ca și trekkingul în pantă. Pentru a vă pregăti, vă recomandăm un program de exerciții cu cel puțin două luni înainte de sosirea în Nepal. Cursurile de trepte și scările, precum și joggingul sau ciclismul vă pregătesc bine; aceste exerciții ar trebui să fie efectuate împreună cu o întindere adecvată.
ASIGURARE DE CALATORIE
Rugăm oaspeții noștri să achiziționeze asigurări de anulare a călătoriei, protecție medicală și protecție pentru bagaje. Vă rugăm să cereți mai multe informații.
Lista de verificare a ambalării
Pentru a vă ajuta cu planificarea călătoriei, am pregătit o listă de ambalare, care este destinată doar ca orientare.
o pereche de pantofi de mers pe jos/drumeții (cizme ușoare cu suport pentru gleznă și profil gros)
o pereche de teniși de purtat în colibe, seara.
cămăși de câmp; 2 tricouri cu mânecă lungă și 2 cu mânecă scurtă.
pulovere groase sau hanorace din lână.
Geacă ușoară, rezistentă la vânt.
Pantaloni scurți (femeile pot purta fuste dacă preferă)
pantaloni, fuste sau seturi de trening confortabile
Fotografie de pașaport dacă intenționați să obțineți viza la intrare.
Pașapoarte și bilete de avion.
Ochelari de soare cu protecție UV ridicată și protecție solară.
Lanternă cu bec puternic.
Caiet și creion.
produse de îngrijire personală, inclusiv un prosop mic.
Cameră, suficiente filme, baterie suplimentară pentru cameră
Medicamente de bază și consumabile de prim ajutor (vezi secțiunea anterioară).
orice medicamente eliberate pe bază de rețetă de care veți avea nevoie (în recipientele lor originale), inclusiv pastile pentru malarie.
Gustări, cum ar fi mixul de trasee sau dulciurile, dacă se dorește
Dacă faci rafting în apă albă, adu o pereche de sandale de cauciuc și pantaloni scurți cu uscare rapidă. Vă vom furniza veste de salvare, căști și tamburi impermeabile pentru echipamentul dvs.
Când vizitați Parcul Național Chitwan, unele dintre hainele dvs. ar trebui să fie în culori neutre, cum ar fi Kaki. Hainele albe și viu colorate sunt o neplăcere pentru viața sălbatică.
Dacă călătoriți în afara sezonului, sunt necesare cizme grele (impermeabile) și îmbrăcăminte exterioară.