Nevoie; ajuta in; nu poate mânca legume și fructe

luckyquinton
Bună Madzs, așa că am o problemă, atâta timp cât îmi amintesc că nu am mâncat niciodată legume sau fructe. Doctorul le-a spus părinților mei că va veni odată cu vârsta, dar iată-mă, am 25 de ani și încă nu a venit.
Nu este asta nu imi place legume sau fructe, din moment ce nu le-am mâncat niciodată (cel puțin nu-mi amintesc), dar nu pot, obțin un blocaj și când mă găsesc în fața unei roșii și încerc să o mănânc, încep să plâng (da.) . Consistența, „sunetul” pe care îl scoate în gură. Cred că este o chestiune de textură și nu de gust.
Voiam să știu dacă unii Madz se aflau în aceeași situație? Ce dacă ai avea sfaturi pentru a mânca fructe și legume? Vreau să mănânc mai sănătos, să îmi pot varia mesele și să nu mă mai stresez să merg să mănânc acasă sau la un restaurant.
Astept sfatul tau multumesc!
Editare: îmi pare rău dacă subiectul este deplasat/a fost deja discutat. Am încercat să caut pe forum, dar nu am găsit nimic concludent!
mymoona
luckyquinton
@Alba Perséphone @mymoona hei bah brusc mănânc paste, orez, gri, carne. Dar mai ales paste!
Nu mai sunt acasă la părinți, așa că mă gătesc, în sfârșit cu iubitul meu (el mănâncă de toate), și de aceea aș vrea să mănânc legume și fructe, pentru a varia, dar și pentru sănătatea mea. Deocamdată este în regulă, dar s-ar putea să nu dureze!
Așa că voi încerca supele; Eu mănânc deja supă de roșii și nu am probleme cu sosul de roșii, cu excepția cazurilor în care sunt bulgări. Și apoi voi încerca și mash-ul. Și piureuri pentru fructe!
Bluexwhale
Eternitate-
Așadar, în primul rând vreau să vă urez mult noroc și să vă spun asta nu ești singur. Eram ca tine acum un an. Abia am mâncat legume, nici fructe în acest sens și gustul de alimente noi (oricum, orice categorie, legume sau nu) m-a făcut să intru în panică și uneori să plâng și eu. Ca tine, prin urmare, chiar dacă problema mea nu a venit din textură, ci din „gustul” mâncării (frică-panică de a avea un gust prost în gură.)