Noi recomandări privind dieta, activitatea fizică și sedentarismul Sport sănătos

Noi recomandări privind dieta, activitatea fizică și stilul de viață sedentar

Dieta - Activitate fizică - Sedentarism

sedentarismul

Deoarece dieta și activitatea fizică sunt strâns legate, Public Health France prezintă noi recomandări simple, practice și accesibile; cu scopul de a ajuta populația să ia cele mai bune alegeri alimentare și să adopte un stil de viață mai activ.

Sănătate publică Franța a prezentat noi recomandări privind dieta, activitatea fizică și stilul de viață sedentar pentru adulți.
Pe baza unei abordări științifice, acestea oferă două niveluri de recomandări: simplificate și detaliate.

Printre noutăți se numără locul acordat anumitor alimente precum leguminoasele, nucile, alimentele integrale cu amidon, luarea în considerare a impactului alimentelor asupra mediului și promovarea etichetării nutriționale. Nutri-Score simplificat. Aceste mesaje noi vor face obiectul unei campanii de comunicare în 2019, pentru a permite întregii populații să beneficieze de acestea.

Noi recomandări bazate pe o abordare științifică

De la crearea primului " repere nutriționale „În 2001, cunoștințele despre dietă și activitate fizică s-au schimbat. În urma avizelor recente ale Agenției Naționale pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și Sănătății în Muncă (ANSES) și a Înaltului Consiliu pentru Sănătate Publică, Sănătatea Publică Franța a fost însărcinată cu formularea noilor recomandări. ”Adresată populației adulte. Pentru aceasta, Agenția s-a bazat pe un comitet care reunește competențe specializate în epidemiologie, prevenire și promovare a sănătății, informare, comunicare, alfabetizare, dar și profesioniști care lucrează zilnic cu populația. Diverse studii cantitative și calitative, efectuate în rândul publicului larg și al profesioniștilor, au făcut posibilăajustați recomandările pe tot parcursul proiectării lor.