Noile linii directoare britanice privind caloriile; Știri-Medical

Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.

noile

Potrivit Public Health England, Marea Britanie trebuie să urmeze o dietă cu efectul imediat de a limita epidemia de obezitate. PHE a venit cu noile sale linii directoare privind caloriile, care ar reduce dimensiunile meselor și ar elimina alimentele nedorite. Acest lucru se încadrează în campania „nouă lansate pe care tu”.

PHE spune că britanicii ar trebui să-și limiteze micul dejun la 400 de calorii, iar prânzul la 600 de calorii fiecare. Noul slogan este „400-600-600”. În timp ce unii cred că aceste limite ar putea fi atât de scăzute pentru copiii în creștere, experții avertizează că odată cu tendințele în creștere a copiilor supraponderali și obezi, aceste rații de război ar putea fi doar prescripția potrivită.

Conform acestor noi linii directoare, toate alimentele bogate în junk și calorii, cum ar fi pește și chipsuri, paste, carne procesată, pizza, au nevoie de prăjituri etc. să fie redus. Duncan Selbie, director executiv la PHE, a declarat într-o declarație: „Marea Britanie trebuie să urmeze o dietă ... Adevărul simplu este că, în medie, trebuie să mâncăm mai puțin. Copiii și adulții mănâncă în mod obișnuit prea multe calorii și de aceea atât de mulți sunt supraponderali sau obezi. "

PHE prezice că, dacă această regulă de reducere de 20% poate fi pusă în aplicare în următoarea jumătate a deceniului, atunci în următorul sfert de secol ar putea fi evitate peste 35.000 de decese premature și cheltuielile cu sănătatea ar fi economisite cu 9 miliarde de lire sterline. În prezent, recomandările sunt de 2.500 de calorii pe zi pentru bărbați și 2.000 de calorii pentru femei. Orientările actuale iau în considerare doar 1.600 de calorii. În timp ce unii experți consideră că acesta este un pas în direcția cea bună, alții sunt sceptici cu privire la rații.