Léonard ANTHONY - Pierde greutatea diferit
Léonard Anthony - Pierde greutatea diferit
Cu ceva timp în urmă, am fost intervievat de un jurnalist care pregătea un articol despre diferitele tehnici disponibile pentru a slăbi, în afară de dietele de tot felul oferite de medici, nutriționiști, reviste ... Pentru a fi cât mai aproape de abordare Aceasta este a mea, am decis să iau propria mea experiență ca suport, mai degrabă decât să enumăr numeroasele tehnici și teorii pe care le-am studiat în altă parte și pe care le puteți găsi în multe site-uri sau cărți. Iată în câteva rânduri conținutul schimbului nostru.
M-am confruntat cu această întrebare acum puțin peste 10 ani unde, în câteva luni, și pentru prima dată în viața mea, am îngrășat 12 kg! Am încercat fiecare dietă pe care am putut-o, am făcut-o, apoi am renunțat ... Multe dintre aceste metode funcționează. Cu toate acestea, pentru o mulțime de oameni, ca mine, pierderea în greutate durează doar o perioadă. Lucrurile s-au schimbat în ziua în care am renunțat la căutarea unei soluții și, când am înțeles că pentru a pierde în greutate, a fost necesar, printre altele, să nu slăbești, ci să-ți pierzi locul, sau mai bine zis să accepți să îl abandonezi pe cel pe care îl ocupăm în propria noastră viață.
Cu alte cuvinte, am înțeles că soluția, dacă vrem să fie durabilă și nu doar să aibă un corp de vis la plajă vara următoare, nu ar fi găsită într-o tehnică sau metodă restrictivă, ci mai degrabă într-o altă relație cu lumii, către ecologia umană, unde corpul ar recâștiga o legitimitate centrală, departe de funcțiile sale pur utilitare.
Prin hipnoză, am putut accesa o stare în care sunt trezite toate abilitățile noastre, în care timpul de concentrare și efort cedează loc ascultării de către toate facultățile noastre, începând cu toate cele prin care corpul ne invită să participăm la existență. . În acest fel, nu am găsit soluția pentru a slăbi, dar mi-am schimbat relația cu viața, care implică un corp sensibil, un corp simțitor, un corp subtil. Corpul meu s-a transformat în câteva luni și întrebarea de a pierde în greutate nu a mai apărut niciodată.