Noodle Soup Slimming Forum
Suzeta
Aș vrea să știu dacă este permisă o dietă supă de tăiței de casă cu legume proaspete și pui. Și pot să mănânc umplutura cu ea? Aș fi foarte recunoscător pentru informații și sfaturi.
bună
Totul este permis în timpul unei diete, atâta timp cât nu încalci limita de calorii. Dacă nu faceți WW, atunci, desigur, trebuie să rămâneți în limitele punctelor. Dar ce ar trebui să fie în neregulă cu supa de tăiței cu legume și pui?
sophia-lena
vasul este sănătos și sărac în grăsimi .
Dar fără să știi ce dietă și cât de mult trebuie să fii în loc și dacă mai îngrășezi. greu de spus .
Loufetta
Avem ciorbă de tăiței de casă făcută din carne de vită slabă în fiecare sâmbătă în această perioadă a anului. Când este gătit, am pus un cub de gheață într-o batistă peste suprafața supei pentru a o degresa. In supa sunt 250 g taitei de supa (greutate uscata) din care numar 50 g, nimic altceva pentru ca nu mananc carnea si nu numar legume. În loc de carne de vită, mănânc apoi curcan sau piept de pui.
ralmoni
bună,
Aș spune că depinde de modul în care este gătită supa sau de ce carne formează baza supei.
O supă de pui este foarte grasă, deci face o supă bogată în calorii, chiar dacă nu mănânci carnea.
Dacă folosiți file de piept de pui ars pentru a găti supa, rezultatul este la fel de gustos, dar mult mai prietenos cu figura.;-)
Legumele din supă - indiferent de ce - sunt întotdeauna sănătoase, gustoase și sărace în calorii. 50 g taitei sunt ceva pentru dintele gol, lasă-i să aibă un gust bun pentru tine.
Acum nu știu dacă vă gătiți pe voi sau pe altcineva - nu aș fi putut spune propriei mame, de exemplu, că ar trebui să folosească file de piept de pui în loc de pui supă
Dacă se folosește carne grasă pentru a găti supa, puteți pregăti supa cu o zi înainte, o puteți pune la frigider și îndepărtați stratul solidificat de grăsime data viitoare. Cu el veți obține mult mai mult (aproape tot!) Grăsime decât cu cubul de gheață acoperit cu țesut.
Ați putea scoate porția și, dacă alți membri ai familiei doresc să fie „unsuroasă”, puneți grăsimea îndepărtată înapoi în oală - toată lumea este fericită așa.
Salutări, Ralmoni
Oase
Aș recomanda să nu folosiți un pui cu supă adevărată pentru gătit, ci un pui cu carne.
Aceasta are suficientă grăsime pentru a face supa gustoasă, carnea este mult mai bună și mai fragedă. și la toate
Odată am luat o adevărată supă de pui cu care să gătesc. A fost atât de dezgustător - 5 cm de grăsime înainte să vină supa. și mi-a trebuit o veșnicie să scap de grăsime (nu am avut niciodată ideea glorioasă de a mă răci.) Niciodată!