Nou Mutați-vă Copii și adolescenți
CMS lansează programul „Bougez-vous Enfants/Adolescent · es”, destinat să preia controlul asupra stilului de viață sedentar și supraponderal în rândul celor mai tineri și să-și susțină familiile.
Categorie: Informații practice
Postat miercuri, 23 octombrie 2019
După succesul, de câțiva ani încoace, a programelor „Bougez-vous” și „Bougez-vous +”, destinate managementului alimentar și sportiv al adulților supraponderali, Centrul Municipal de Sănătate, în parteneriat cu Sportul, înființează programul „Bougez-vous Enfants/Adolescent · es” (BEA), destinat să preia controlul asupra supraponderalității și sedentarismului la copii și adolescenți și să-și susțină familiile.
Scopul ?
Îmbunătățiți calitatea vieții copilului și a familiei sale și preveniți astfel orice complicație legată de supraponderalitate, oferind gustul de a găti mese echilibrate, prin plăcere în mișcare, învățând să fie binevoitor cu corpul său. Acesta este un program de legătură în care o echipă multidisciplinară va transmite cunoștințe, instrumente și va împărtăși experiențe pentru a restabili încrederea și motivația.
Ce facem acolo ?
Pentru copii:
- o sesiune sportivă pe săptămână supravegheată de un educator sportiv din oraș instruit în sport și sănătate și care va adapta activitățile în funcție de capacitățile fizice ale fiecăruia;
- O urmărire dietetică personalizată la CMS o dată pe lună;
- Ateliere colective: retragere yoga, cursuri de gătit dietetic copil-părinte, sesiuni de activitate fizică cu familiile, grupuri de discuții.
Pentru adolescenți:
- O sesiune de perfecționare pe săptămână, supravegheată de kinetoterapeuții CMS;
- De asemenea, vor fi oferite o consultație dietetică pe lună și ateliere de grup.