Noua dietă rapidă de Michael Mosley - Cartea Thalia
Post mai bun - Slăbește mai repede cu mai multe calorii - De la inventatorul „dietei 5: 2”
Alte formate
Om de aur
ePUB (carte electronică Random House)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Inventatorul postului intermitent face un pas mai departe: Cu „Noua dietă rapidă”, Dr. Michael Mosley este un nou program nutrițional care nu numai că duce la pierderea rapidă în greutate, ci și îmbunătățește direct valorile sanguine și crește bunăstarea. „Noua dietă rapidă” oferă, de asemenea, flexibilitate maximă - 800 de calorii sunt permise în zilele de post, iar împărțirea zilelor poate fi planificată individual. În acest fel, vă puteți recâștiga controlul asupra metabolismului fără a fi nevoie să vă întoarceți dieta complet peste cap. Conceptul lui Mosley este completat de planuri nutriționale și rețete delicioase bazate pe dieta mediteraneană.
Echipament: 4 culori, cu aproximativ 20 de ilustrații
„Slăbește și simte-te bine”.
Dr. Michael Mosley este medic, jurnalist științific și autor al numeroaselor bestseller-uri, printre care și clasicul post intermitent „The Fast Diet”. El a creat numeroase documentare științifice premiate și a fost numit „jurnalist medical al anului” de către British Medical Association. Mosley este unul dintre cei mai cunoscuți profesioniști din domeniul medical din Marea Britanie și și-a vindecat el însuși diabetul prin dieta sa.