Nouă mamă, noi preocupări corporale - Contact
Mă întristează să asist la suferința cauzată de nemulțumirea corporală. Deși din ce în ce mai mulți bărbați sunt afectați de această realitate, mai multor femei încă nu le place imaginea reflectată în oglindă. Se pare că există situații în care sunt, în special, expuse riscului de a forma o relație tensionată cu corpul lor. Sarcina și post-sarcina sunt cu siguranță unul dintre acele momente de vulnerabilitate.
Cerințele maternității
Se cere mult femeilor însărcinate. Trebuie să mănânce foarte bine în timp ce se țin de o listă lungă de alimente interzise. Apoi, creșterea lor în greutate trebuie să fie suficientă pentru ca bebelușul să fie suficient de mare, dar mai ales să nu depășească limita maximă stabilită. Apoi, desigur, nu trebuie să fumeze sau să bea o picătură de alcool și, mai presus de toate, să nu uite să aibă grijă de ei înșiși, să se relaxeze, să rămână zen și să se pregătească pentru a întâmpina cu recunoștință sosirea bebelușului.!
După naștere, unele femei pierd greutatea rapid, în timp ce pentru altele procesul este destul de lung. Mai mulți factori, cum ar fi cantitatea de greutate câștigată în timpul sarcinii, vârsta, nivelul de educație și greutatea pre-sarcină ar putea explica această variabilitate în gradul de reținere a greutății 1 .
La un nivel mai puțin științific, am constatat, de-a lungul anilor, că greutatea unei mame este folosită foarte mult pentru a-și evalua nivelul de fitness după sarcină. Un prieten mi-a spus că după naștere a suferit de depresie postpartum și anemie. Cu toate acestea, din moment ce a pierdut rapid greutatea câștigată în timpul sarcinii, oamenii, văzând doar subțireala ei, i-au spus cât de în formă arăta. Incredibil, totuși, modul în care imaginea ne poate orbi!