Nouă tendință de blogger alimentar: otrăvitor; Perioada de sfârșit
Medicii avertizează cu privire la această tendință periculoasă a dietei
Există întotdeauna diete noi. Dar această nouă tendință pune în alertă mulți medici. De fapt, există bloggeri în materie de alimente care îți recomandă să ții dietă până îți lipsește menstruația.
Scapă de menstruație cu alimente crude
Tendința „mâncării crude” a existat de ceva vreme la Hollywood. Pentru mulți este doar o altă dietă, dar pentru adevărații adepți ai „mâncării crude” din oraș este mai mult un stil de viață. Și vedetele sunt, de asemenea, implicate. Gwyneth Paltrow, Alicia Silverstone, Angelina Jolie - toți sunt presupuși mari fani ai consumului exclusiv de mâncare nepreparată fie complet, fie cel puțin din când în când. Bine, de ce nu? Personal, nu ar fi ceașca mea de ceai dacă dieta mea ar consta doar din fructe, legume crude, nuci, muguri și uleiuri presate la rece. Dar bine acum. Fiecare poate face ceea ce crede.
Dar acum tot mai mulți fani ai acestei diete merg cu un pas mai departe. Tendința extremă de „mâncare crudă” care se întâmplă chiar acum este atât de bizară și îndoielnică încât tot ce poți face este să clatine din cap. Tot mai multe femei încearcă să scape de menstruație cu „Dieta cu alimente crude”. Fidel devizei: regimul alimentar până când vă scapă menstruația.
Principala susținătoare a acestui tip de dietă este bloggerea de succes Leanne Ratcliffe, cunoscută mai bine sub numele ei de socializare „Freelee the Banana Girl”. Leanne, care ajunge la peste zece milioane de utilizatori în fiecare lună doar prin intermediul canalului ei „YouTube”, este ferm convinsă că perioada este ceva otrăvitor care ar trebui oprită. „Cred că toxinele părăsesc corpul în timpul perioadelor”, spune ea. "O mulțime de oameni au dureri menstruale și perioade grele, deoarece corpul lor nu este sănătos și mănâncă prost."
Hmmm. sună ciudat, dar este o atitudine pe care o împărtășesc și alți bloggeri de mâncare vegană. Una dintre ele este Miliany Bonet. Ea spune: „Dacă o femeie sau o fată tânără ar vrea să-și oprească menstruația cu totul sau să o facă mai puțin grea, aș recomanda o dietă crudă pentru a ajuta”.
„Această tendință este extrem de periculoasă”
O declarație care desigur țipă imediat profesioniștii din domeniul medical. Pentru că ideea de a face ceva bun pentru corpul tău mâncând atât de puțin sau înfometându-te până când ți-e dor de menstruație nu este doar o prostie completă, ci mai presus de toate periculoasă. Dr. Sherry Ross a explicat într-un interviu acordat HollywoodLife.com: "Menstruația înseamnă că hormonii sunt în echilibru. Pierderea perioadelor nu este niciodată un semn sănătos, cu excepția cazului în care femeia este însărcinată sau trece prin menopauză".
Un al doilea doctor, Dr. Jen Gunter face un pas mai departe și chiar îl numește „o altă formă de rușinare a corpului” atunci când bloggerii sau utilizatorii de alimente de pe Internet se laudă cu alții că menstruația lor nu are loc din cauza dietei (sau a malnutriției). Ea spune: „Această tendință este extrem de periculoasă”.
Cu alte cuvinte: ciugulirea morcovului din când în când să slăbești câteva kilograme este bineînțeles complet în regulă. Dar dacă corpul reacționează cu simptome de deficiență, atunci ar trebui să interpretați acest lucru ca pe un semn de a porni grătarul și de a mânca câteva fripturi.;)