Nu există risipă în „cunoașterea corpului
Actualizat: 16.01.19 - 12:09
Nu puțin învechit: vindecarea apei Kneipp, aici în Neumarkt în jurul anului 1910.
Într-un interviu cu Frankfurter Rundschau, medicul Michael Stimpel vorbește despre posibilitățile, limitele și riscurile metodelor naturopate.
Domnule profesor Stimpel, ați înființat și ați gestionat Clinica germană de naturopatie și medicină preventivă din Püttlingen și, pe lângă o catedră de medicină internă la Universitatea din Köln, aveți și o funcție didactică pentru natură la Universitatea Saarland. Sunteți un susținător al metodelor naturiste?
Sunt internist specializat în boli cardiovasculare și cardiolog. Am lucrat ca medic al școlii medicale până în cea mai mare parte a vieții mele profesionale. Mulți pacienți suferă de boli cronice pe care nici o zonă specializată nu se potrivește cu adevărat. Mai degrabă, ar beneficia de medicamente care combină medicina convențională, medicina comportamentală și procedurile naturopate într-un concept terapeutic general. Un astfel de subiect este „Medicina integrativă”, care poate fi găsită acum la toate clinicile majore din SUA, în special pentru pacienții cu boli cronice. Eu însumi sunt un mare fan al naturii clasice sensibile și trăiesc și eu o mare parte din conținutul ei.
Ce vrei să spui mai exact prin naturopatie clasică?
Naturopatia este un termen vag și există adesea neînțelegeri. Naturopatia clasică în Europa Centrală este învățătura lui Sebastian Kneipp. Ca stâlpi, include exerciții fizice, nutriție, terapie pe bază de plante, căldură și terapie rece cu aplicațiile bine-cunoscute ale apei și terapie cu comandă, care - în termeni moderni - poate fi numită și medicină comportamentală și recomandă un stil de viață care păstrează sănătatea. Învățătura lui Kneipp rezumă medicina empirică a zonei noastre culturale și descrie, rezultat din observație, pentru ce sunt „buni” oamenii. Naturopatia este adecvată în special pentru profilaxia bolilor. Pentru a preveni răcelile, de exemplu, stropirile reci de Kneipp sunt imbatabile. Ar trebui să începeți acum pentru anotimpurile viitoare de toamnă și iarnă.
Deși mulți oameni sunt fascinați de natură, medicina Kneipp pare să fi ieșit din modă în special.
Da, din păcate, acesta este cazul - complet greșit. Apropo, există terapii similare cu Kneipps în alte culturi: Ayurveda și medicina tradițională chineză conțin în mare măsură exact aceleași elemente și se bazează, de asemenea, pe activarea forțelor proprii ale corpului. Ambele au alte componente, medicina chineză, de exemplu, acupunctura și Ayurveda, care, în opinia mea, reprezintă o curățare nerezonabilă a corpului prin vărsături induse, dar, în general, există doar diferențe minore. Există și alte metode. De exemplu, unii oameni cred în regulile lui Hildegard von Bingen - cel puțin asta nu este periculos.
Dar florile de Bach?
Pentru mine nu este o procedură naturistă, ci „recomandarea de vindecare” a unui medic englez, a cărei eficiență nu a fost nici dovedită științific, nici nu pare plauzibilă. Chiar dacă presupunerea lui Bach că fiecare boală fizică se bazează pe un conflict emoțional a fost un tren interesant de gândire în urmă cu aproape 100 de ani, abordarea sa terapeutică rezultată este, în opinia mea, destul de bizară. El a recomandat esențe de flori foarte diluate, florile de Bach, a căror compoziție a fost adaptată la starea sufletească a pacientului, care ar trebui să ducă la o armonizare a trupului și a sufletului și, astfel, la vindecare ...
Mulți oameni jură și pe homeopatie. Dar asta nu are nicio legătură cu naturopatia, corect?
Nu, nimic, chiar dacă este o concepție greșită obișnuită. Homeopatia se bazează pe tratarea ca și cum ar fi, care este un principiu similar cu imunologia modernă. De fapt, este o idee bună să ne sensibilizăm și să ne stimulăm sistemul imunitar împotriva substanțelor străine cu o doză fină. Dar în homeopatie conținutul aferent este uneori complet absurd și diluțiile sunt extrem de puternice. Este cam ca să turnați o sticlă de bere în mare lângă Norvegia, apoi să beți din această apă oceanică pe coasta de est a SUA și apoi să vă simțiți beat. Dar efectele placebo sunt incredibil de puternice - și se pot răspândi și la alții. Numai cu o astfel de interacțiune între viețuitoare îmi pot explica că homeopatia ar trebui să funcționeze și la cai.
Multe medicamente naturiste sunt disponibile gratuit în farmacii. Sunt întotdeauna inofensive?
Medicamentele pe bază de plante pot avea, de asemenea, multe efecte secundare. Acest lucru este adesea subestimat. De exemplu, sunătoarea este un remediu eficient și echivalent cu substanțe chimico-sintetice împotriva depresiei ușoare până la moderate. Dar are un potențial mare de interacțiuni și, prin urmare, nu este recomandat persoanelor care iau anumite medicamente.
Ce alte substanțe pe bază de plante pot fi o alternativă eficientă?
Gheara diavolului ajută la ameliorarea durerii în sistemul musculo-scheletic, similar cu acidul acetilsalicilic, dar mai degrabă superficial. Nu este un drog cu adevărat radical. Uleiul de mentă poate ajuta la durerile de cap. Vechile remedii din cabinetul de medicamente, cum ar fi cimbru pentru tuse și răceli sau mușețel ca „panaceu”, dar mai ales pentru afecțiuni gastro-intestinale, pot atenua simptomele. Păducelul, pe de altă parte, nu are niciun efect asupra prognosticului slăbiciunii musculare cardiace cronice. La fel, consumul de gingko nu duce la o creștere demonstrabilă, mentală a performanței. Ambele sunt resurse publicitare obișnuite. Apropo, lipitorile ajută foarte bine și împotriva durerii din sistemul musculo-scheletic.
Cum funcționează asta?
Acest lucru nu este pe deplin explicabil. Saliva animalelor conține atât substanțe anticoagulante, cât și antiinflamatoare. Lipitorii de fapt ajută la ameliorarea durerii în mod eficient, chiar și în cazul osteoartritei avansate a genunchiului și a varicelor. O altă metodă veche, cupping, crește, de asemenea, fluxul de sânge și elimină inflamația.
Dietele sunt, de asemenea, repetate în mod repetat împotriva celor mai diverse afecțiuni. Este ceva bun?
Există o mulțime de lucruri discutabile: dietele împotriva cancerului, de exemplu, sau dietele care descompun presupuse ciuperci din intestine sau readuc echilibrul acido-bazic în echilibru, deoarece corpul este presupus supraacid. Toate acestea sunt revoltătoare, dar, din păcate, sunt și afaceri bune. Laicii cred asta pentru că totul este atât de frumos explicat într-un mod pseudo-științific. Postul terapeutic poate fi o introducere sensibilă la o schimbare generală a stilului de viață, dar argumentul comun al detoxifierii este un nonsens. Nu există „produse reziduale” în corpul nostru.
Cum îl atribuiți faptului că atât de mulți oameni sunt atrași de metode alternative?
Acest lucru are mult de-a face cu problemele din medicina convențională. Este adesea prea unilaterală și caracterizată de specialiști care nu integrează alte discipline medicale. Și: Medicii au adesea prea puțin timp pentru a vorbi cu pacienții lor. Adesea nu înțeleg ce le spune profesionistul medical cu jargonul său tehnic. În practicile naturiste, te vei simți mai bine. În principiu, nimic nu se pronunță împotriva acestui lucru atunci când vine vorba de practici de specialitate în care sunt oferite proceduri naturopate în plus față de medicina convențională sau medicul naturist are o pregătire de specialitate. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul: nu este neobișnuit ca oamenii slab pregătiți să se spargă acolo și metodele discutabile de a face bani sunt oferite în detrimentul persoanelor bolnave. De aceea, cred că este cu atât mai important ca subiectul „Naturopatie/Medicină complementară” și metodele naturopate să fie mai strâns integrate în studiile medicale și că viitorii medici sunt deja informați acolo despre opțiunile terapeutice, dar și despre riscurile procedurilor complementare.