Nu lăsați nimic să se clatine - Diabetul și minunatele albe sidefate (conține publicitate) - Happy Carb
Diabetul și îngrijirea dentară, care ar fi crezut că există o legătură strânsă.
Te confrunți cu o premieră. Tadaaaaa. Există o postare oficială sponsorizată astăzi, deoarece am un partener de publicitate ca invitat. Cu siguranță neobișnuit pentru un blog cu o durată mai mare de 3 ani, dar până acum nicio cerere de publicitate nu a fost pur și simplu suficient de interesantă sau a avut valoarea adăugată pe care o doresc pentru mine și pentru dvs. Întotdeauna caut informații noi și informații noi pe care să le pot împărtăși. Simpla mișcare a unui produs nu este suficientă pentru mine.
Dar apoi meridol a întrebat dacă aș vrea să lucrez cu noi.
Ööööhm, dragi prieteni ai celor îngrijiți Îngrijire orală la meridol. Sunt un blog cu conținut scăzut de carbohidrați și diabet și nu zâna dinților? Probabil că au făcut o greșeală, a fost primul meu gând. Sau am dinți care clipesc în imaginile mele care pot concura cu ace albite?
Gând greșit și prost, totul este bun și corect. Am o legătură directă cu îngrijirea orală, deoarece am dinți și sunt diabetic. Informațiile cu conexiunea erau noi pentru mine, așa că meridol avea un picior în ușa Happy Carb. Există un domeniu important al problemei diabetului pe care nu l-am mai avut pe ecran până acum. Asta nu ar trebui să fie și așa că m-am entuziasmat cu tema diabetului și a îngrijirii orale și dentare.
O vizită la dentist este cea mai bună întâlnire a anului.
Rahat! Urăsc să mă culc la dentist și să mă mișc în gură. Nu suport zgomotele, mirosul. Chiar în copilărie am vrut întotdeauna să arunc cutia cu animalele recompensate din cauciuc la asistentul medicului și asta nu arată prea diferit în 2017. Ori de câte ori închid ușa de antrenament în spatele meu când ies azi, râd ca un cal de tort cu miere și mă gândesc „Tschakka, din nou”.
Deci, este de la sine înțeles că îmi place să petrec cât mai puțin timp acolo posibil. Vreau să menționez că nu am avut experiențe rele până acum. Nu am avut niciodată un dinte tras sau niciun alt tratament dureros pe scară largă. Am câteva sigilii, o coroană parțială de aur, dar tot materialul exterior din gura mea are mai mult de 20 de ani. Dar dimpotrivă. Am crescut o jumătate de dinte de înțelepciune acum 3 ani când am slăbit atât de mult.
Spune cuiva că nu poți dinte din nou la vârsta de 45 de ani. Pentru că pot.
La ultima mea vizită la dentist Am fost cu adevărat fericit din nou pentru că totul a fost bine. În bucuria mea i-am spus medicului „Ei bine, probabil că sunt norocos cu dispoziția mea și nu sunt predispus la probleme dentare”. Apoi mi-a spus: „Aceasta este doar o față a monedei, pentru că o îngrijire dentară bună este mult mai importantă și văd asta pe dinții tăi”. Laudă din partea medicului dentist. Sunt foarte multumit. Dar nici nu vreau să știu ce găsește uneori când una sau cealaltă gură se deschide. În ceea ce privește sentimentul meu, cu siguranță nu sunt super-perfect cu îngrijirea dentară, dar mă ocup de el în fiecare zi. De asemenea, adaug una la propria îngrijire dentară de 1-2 ori pe an curatarea profesionala a dintilor, în funcție de cât de mult tartru există, pe care întotdeauna l-am îndepărtat devreme.
Deci, de fapt normal și da, am grijă de dinți. Pe de o parte, pentru că cred că dinții neîngrijiți nu arată frumos și, pe de altă parte, pentru că orice goluri dintre dinți limitează procesul de mestecare. Amintiți-vă întotdeauna: digestia începe în partea de sus a gurii cu o mestecare adecvată. Știu și acum că unii oameni au mașini întregi mici în gură. De la Dacia la Mercedes Benz, totul se potrivește cu echipamente diferite. Protezele dentare sunt într-adevăr foarte scumpe și, așadar, îngrijirea propriilor dinți merită de mai multe ori.
Și acum am aflat din meridol că dinții mei sunt amenințați de diabetul meu. De parcă boala nu ar fi fost suficientă. Dar este ceea ce este și noi, diabeticii, trebuie să ne îngrijim încă o dată.
Când diavolul dintelui scutură dinții.
La fel ca zâna simpatică a dinților lasă o monedă de aur în schimbul unui dinte de lapte și dintele în creștere închide din nou decalajul, diavolul dinților ne scutură dinții urât și pur și simplu îi ia cu el la sfârșit. Arma principală cu care lucrează diavolul dințat în atacul mediu este aceea Boala parodontală, De asemenea, cunoscut colocvial ca boală parodontală.
Parabummsda? Ce este boala parodontală?.
Dacă știi deja că ai o problemă cu albii tăi perlați, atunci fii liniștit să spui că nu ești singur. Aproximativ 50% dintre copiii de 35-44 de ani suferă de parodontită moderată până la severă și chiar mai mulți oameni suferă de o etapă preliminară, gingiile inflamate (gingivită). Ca diabet, aveți un risc de trei ori mai mare de boală a gingiilor. Dacă a existat un jackpot pentru fund, atunci diabeticii sunt întotdeauna bine reprezentați. La urma urmei, parodontita este cel mai mare jefuitor de dinți din vremea noastră, deoarece într-un stadiu avansat, dinții încep să se clatine. Nu în stadiile incipiente, scoateți atât de repede degetul din gură. Micile momente de șoc sunt obligatorii. Cred doar că câteva știri șocante sporesc atenția cititorului.
La început există plăci și bacterii și nu o magie frumoasă.
Sună un pic neplăcut, dar pentru a înțelege de ce îngrijirea dentară este atât de importantă, trebuie să o parcurgeți acum. Știți că placa dentară se așează pe dinții noștri, care se colectează din reziduurile alimentare și părți din scuipatul nostru. Dacă nu v-ați spălat dinții și vă frecați limba peste dinți, puteți simți cu adevărat placa. Bacteriile se adună apoi pe această placă dentară, din care cavitatea noastră orală este întotdeauna din abundență. Nu e de mirare prin ce se rătăcește și se uită acolo.
Din ceea ce se lipeste de dinții noștri și de gingie, dacă nu este îndepărtat, unul va dispărea Inflamația gingiilor afară. Ceea ce atârnă acolo emite semnale și este clasificat ca fiind periculos de sistemul imunitar. Reacția de apărare la aceasta este inflamația.
Când gingivita începe să se rostogolească.
Ceea ce începe aproape neobservat cu gingiile poate duce ulterior la inflamația patului dentar (parodontită). La început, nimic din toate acestea nu provoacă disconfort major, doar în timp și când inflamația a pătruns mai departe și mai adânc, apare durerea, gingiile sunt înroșite, umflate și sângerând. Se dezvoltă buzunare de gingie din ce în ce mai adânci în care se colectează bacteriile. Gingiile se retrag apoi, osul maxilarului este atacat și la final dinții încep să se clatine.
Deci, vă rugăm să vă spălați dinții mai întâi. Pur și simplu pentru o senzație bună, chiar dacă subiectul curățării dinților este încă lucrat pe larg. Trebuie să fie ușor și vă oferă o senzație bună de gură între ele.
De ce atunci relația specială dintre diabet și boala parodontală?
Pentru mine ca diabet, desigur, este total interesant și, desigur, este nou să realizez că boala mea favorizează dezvoltarea parodontitei și că parodontita existentă are un efect negativ asupra diabetului. Două prost și nu am făcut nicio referire la acest lucru în antrenamentul meu pentru diabet sau am dat din cap o clipă și am ratat partea interesantă.
De ce diabetul promovează dezvoltarea bolii parodontale
Insulina reglează echilibrul zahărului din organism. Dacă există prea puțină insulină și glicemie slab controlată, se formează depozite pe vasele de sânge. Acest lucru afectează multe zone ale corpului, inclusiv gura. Fluxul de sânge către gingii este înrăutățit de afectarea vasculară și aportul de oxigen și substanțe nutritive este redus. Țesutul deteriorat în acest fel nu se mai poate apăra atât de bine împotriva bacteriilor și acestea se răspândesc mult mai repede. Procesul de vindecare a inflamației este, de asemenea, mai rău la diabetici, care, desigur, joacă și în cărțile parodontitei.
Se știe că răul este întotdeauna posibil!
De ce o parodontită existentă are un efect negativ asupra diabetului:
Ne întoarcem la bacteriile care cauzează parodontită în cavitatea bucală și mai ales în buzunarele gingivale. Se îndreaptă spre corp prin fluxul sanguin și generează reacții inflamatorii acolo, ca în cavitatea bucală. Această inflamație duce apoi la o eficiență redusă a insulinei și astfel crește rezistența la insulină a țesutului. De exemplu, reglarea zahărului din sânge este mai dificilă la pacienții cu parodontită cu diabet și aceștia au, de obicei, un nivel mai scăzut al glicemiei decât diabeticii fără parodontită, care se poate măsura într-unul creșterea HbA1c (Marker de zahăr din sânge) precipită.
Pentru a înrăutăți lucrurile, dacă zahărul din sânge este slab controlat, se produce mai puțină salivă. Desigur, scuipatul din gură este bun și pentru ceva, deoarece saliva are efect antibacterian, are minerale importante și înmoaie acizii în gură. Saliva servește astfel pentru a ne menține dinții și cavitatea bucală sănătoși. Dacă nu există suficientă salivă în gură din cauza bolii diabetului slab controlat, riscul apariției cariilor crește și există un risc suplimentar pentru dinții diabetici.
Chiar nu aveam idee și toate aceste conexiuni erau noi pentru mine.
Te-a întrebat vreodată medicul dentist despre nivelul glicemiei pe termen lung?
Mi-am sfătuit proactiv medicul dentist după diagnosticul meu de diabet că acum sunt diabetic. El a notat-o direct în dosarul pacientului. Dar trebuie să spun că nu s-a mai întâmplat nimic după aceea. Probabil pentru că gura mea este într-o stare îngrijită și nu a fost necesară nicio explicație specială din punctul său de vedere. Cu toate acestea, la următoarea mea vizită, voi urma din nou - proaspăt informat. Așadar, când vă întoarceți la dentist, informați-l în consecință dacă faceți parte din clubul dulce. Ar trebui să fie interesat.
Ce trebuie să facem dacă nu vrem să îi oferim diavolului o șansă cu parodontita lazo dentară?
Diabetul și îngrijirea dentară - strâns legate și dublu importante.
Pentru a proteja dinții, este extrem de important ca zahărul din sânge să fie bine controlat și să fie verificat în mod regulat. Vă rugăm să păstrați programarea trimestrială cu diabetologul.
Urăsc cicăleala, dar țigările sunt o adevărată otravă pentru cavitatea bucală și promovează boala parodontală. Fumatul este o amenințare pentru dinți și renunțarea la țigări poate scoate o armă din mâna diavolului dinților. Pe jumătate dezarmat, este mai ușor să lupți.
Apoi, desigur, îngrijire dentară, îngrijire dentară și din nou îngrijire dentară.
Ceea ce include de fapt o îngrijire dentară bună pentru a proteja în mod optim dinții și gingiile. Un pic mai mult decât să te speli pe dinți este deja la ordinea zilei.
Verificați dinții de către un profesionist.
Este esențial să vă verificați dinții în mod regulat de către medicul dentist. Vedeți-o ca un MOT pentru dinții voștri. De asemenea, ne ocupăm de mașinile noastre. Mai bine să mergi la scaunul dentistului de două ori pe an. Dacă este necesar, scoateți tartrul. Din experiența mea, merită și curățarea profesională a dinților în timpul programărilor, dar, desigur, acest lucru nu înlocuiește îngrijirea dentară zilnică.
Spălați-vă dinții zilnic.
Nu putem evita clasicul. Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi. Folosiți produse care fluorură de amină antibacteriană și clorură de staniu conține. Am avut ocazia să testez pasta de dinți clasică din meridol și am fost foarte mulțumită. Dacă problemele în direcția parodontitei sunt mai avansate, meridolul are și o pastă de dinți specială care poate fi apoi utilizată (meridolul Parodont Expert). Desigur, aveți nevoie și de instrumentul potrivit, adică de o periuță de dinți adecvată.
Periuțele de dinți sunt acum tehnologie aproape rachetă. Există o serie de periuțe de dinți diferite disponibile și merită încercate. Îmi plac periile care nu sunt prea ferme, unde presiunea periei este distribuită astfel încât să nu-mi deteriorez gingiile și trecerea de la dinte la gingie să fie curățată bine. Aveam deja perii, așa că am crezut că împing un băț de lemn înainte și înapoi. Ei bine, voi curăța baia cu ei astăzi și achiziția nu a fost complet gratuită. Prin urmare, fii atent când cumperi periuța de dinți potrivită, adaptată problemelor tale dentare personale.
Merită să clătiți gura cu apă de gură.
Să declare război bacteriilor și pentru asta Risc de inflamație a gingiilor Pentru a minimiza acest lucru, este logic să folosiți o apă de gură. Clătirea gurii cu meridol - care închide din nou cercul, deoarece meridolul a ajuns pe blogul meu - se află pe „instalația montată pe perete” din baia mea de câțiva ani în acest scop. Deci sunt un dispozitiv de spălat gura cu meridol!
Juchuuuu. Întotdeauna mi-am dorit cuvântul meu preferat "Instalare pe perete" folosiți pe blogul meu. Mulțumesc meridol! Când mai am ocazia să fac asta în contextul meu? Fiica unui specialist în încălzire și instalații sanitare, am găsit cuvântul grozav încă din copilărie. Dar probabil sunt singura fată care, la vârsta de 10 ani, a știut să măsoare un model de funingine pe un încălzitor de ulei. Acum, dacă crezi că sunt puțin ciudat, este complet OK.
Vă rog să nu uitați spațiile dintre dinți.
Oriunde peria nu poate ajunge atât de bine, trebuie curățată în mod regulat. Vorbesc despre spațiile dintre dinți, prin care ar trebui să ștergeți și în fiecare zi. Există, de asemenea, ata dentară suplimentară și asta chiar și în diferite versiuni. Cu Puschel și fără Puschel spun mereu. Periile interdentare sau interdentare sunt, de asemenea, răspândite. Ce este potrivit și se potrivește pentru tine depinde și de spațiile dintre dinți. Dacă nu sunteți sigur care este produsul potrivit pentru curățarea spațiilor dintre dinți, pur și simplu adresați-vă medicului dentist. Cu siguranță poate face o recomandare.
Vezi asta Tema Diabetului și a dinților are mai multe în comun decât se aștepta. Dar, așa cum se întâmplă adesea, noi, diabeticii, avem multe în mâinile noastre și putem decide în mare măsură dacă vrem să ne fie rupți dinții sau nu.
Știați riscul bolii parodontale și ce părere aveți despre îngrijirea dentară?
Sunt curios ce puteți raporta pe această temă și sper că ați găsit articolul informativ și interesant de citit. Cu siguranță m-am distrat mult.
Apropo, colaborarea mea cu meridol nu se încheie astăzi cu această postare, dar voi călători în capitala noastră pentru meridol pe 26 octombrie. La Berlin particip la gala caritabilă pentru diabet organizată de German Diabetes Aid și sponsorizată de meridol. Așa că mă răsucesc peste un covor roșu în pantofi eleganți, probabil într-o rochie elegantă, și apoi vă voi prezenta un raport curat sclipitor al experiențelor mele. Știi, când vine vorba de celebrități și glamour, chiar mă apuc și va fi distractiv.
Așadar, aștept cu nerăbdare să citesc din nou despre mine și meridol în curând.