Nu poți recomanda o lume pentru dieta acneei
Actualizat: 07.03.17 - 23:15
Dr. Markus Reinholz
Doar adolescenții au acnee? În nici un caz - chiar și persoanele în vârstă pot obține cosuri și pustule.
Dr. Markus Reinholz de la Clinica LMU pentru Dermatologie explică ce pot face cei afectați.
Cum se dezvoltă acneea?
Acneea este o boală inflamatorie a pielii. De obicei, apare atunci când fluxul de sebum este perturbat. „Acest lucru creează puncte negre care pot fi deschise sau închise”, spune Reinholz. Bacteriile colonizează adesea punctele negre. Rezultatul: se dezvoltă noduli sau cosuri.
De ce și adulții fac acnee?
„Nu se cunosc motivele pentru care persoanele în vârstă fac acnee”, spune Reinholz. Factorii precum fumatul, medicamentele și dieta sunt în discuție. „Există probabil și o componentă ereditară”, spune Reinholz. Un lucru este cert: acneea adultă afectează în principal femeile.
Anumite alimente joacă, de asemenea, un rol?
Dezbaterea dacă alimentele favorizează acneea este veche - și persistă în rândul pacienților. Problema: nu există studii bune care să demonstreze sau să infirme acest lucru. „De aceea nu puteți recomanda o anumită dietă.” În consultarea cu un medic, ați putea lăsa ceva pentru o anumită perioadă de timp și observați cum reacționează pielea.
Ce alimente sunt potrivite pentru asta?
„Produsele lactate și alimentele cu un indice glicemic ridicat sunt cel mai probabil discutate ca posibile declanșatoare ale acneei”, spune Reinholz. Acest „Glyx-Index” indică cât de repede zahărul din alimente intră în sânge. Acest lucru este deosebit de rapid cu cartofii fierți și pâinea albă. „Cert este că alimentele singure nu sunt responsabile de dezvoltarea acneei”.
Deci zahărul favorizează formarea coșului?
„Posibil da”, spune Reinholz. „Dar nici aici nu există date precise - o recomandare clară nu este posibilă. În general, indiferent de acnee, ar trebui să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. "
Cum pot scăpa adulții de acnee?
Nimeni nu ar trebui să exprime sau să zgârie singuri schimbările pielii. „Asta poate duce la cicatrici”, spune Reinholz. Regula este: mâinile de pe față! Cel mai bine ar fi ca pacientul să consulte un dermatolog care lucrează cu un medic estetician. Și: „Acneea trebuie tratată cu medicamente cât mai devreme posibil”.