Nu se întâmplă nimic - impuls VK
Simsalabim ... și nu se întâmplă nimic
Din când în când mă întreb dacă există cu adevărat oameni care răspund la sloganuri precum „Slăbește fără exerciții fizice”, „Mănâncă cât vrei și rămâi subțire pentru totdeauna”, „Mănâncă mai mult și devii și mai subțire”, „Bei doar dă un shake de cadou și nu dă-ți naibii de mâncare ”,„ doar detoxifiere și 15 kg au dispărut în 2 săptămâni ”etc. Si da! Ei exista! Mai mult decât ți-ai dori să crezi! Și sunt sincer acum: am vrut să mi-l ușurez și am crezut de fapt această promisiune o dată. Am investit mult prea mulți bani în pastile minune, poțiuni proteice și alte medicamente magice și ce am scos din ele? Nimic! Stop! Nu este adevarat! Mi-am păstrat kilogramele, am rămas leneș pe canapea, am primit încet dar sigur niște plângeri fizice și frustrarea a crescut din ce în ce mai mult.
Nu vreau să joc moralistul aici, dar ceea ce se întâmplă pe Facebook și, în general, pe rețelele de socializare cu privire la tot felul de „programe” nu are absolut nimic de-a face cu realitatea! Cereri de prieteni de la oameni care doresc doar să-și prezinte conceptul uimitor, invitații la evenimente de rău augur în care ți se spune albastrul cerului - asta e de rahat. Singurul lucru pe care îl pierzi sunt mulți bani. Sunt femeie și spun: Cu banii îți poți permite o mulțime de alte lucruri frumoase pe care le poți folosi mai mult decât un efect de yo-yo frumos.
După o mulțime de dus-întors am decis să vă spun singurul secret cu adevărat adevărat despre cum puteți pierde în greutate în mod sensibil. Nimeni nu vrea să-l audă, nimeni nu vrea să-l recunoască, dar, din păcate, este singurul mod care are sens și promite succes pe termen lung - pentru corp și minte. Secretul este: energia. Tradus: exercițiu și nutriție conștientă.
Fara frica! Nu vin cu sfaturi nutriționale acum - sunt mai mult decât suficiente pe Internet (majoritatea sunt destul de discutabile, dar ...).
Singurul lucru pe care îl vreau este să te fac să gândești:
1) Cum ar trebui corpul să ardă grăsimi fără exerciții fizice - adică fără consum activ de energie?
2) Nu ar fi mai bine ca organismul, în loc de un shake de proteină slabă, să aibă o masă cu gust bun, ale cărei substanțe nutritive sunt benefice pentru echilibrul energetic și poate chiar promovează sănătatea?
3) Da, ați putea limita publicitatea alimentelor nesănătoase pentru copii. Ce zici să nu cumperi toate acele substanțe chimice, zaharoase pe propriul tău risc?
4) Doamne! Copiii noștri devin din ce în ce mai obezi! Există, probabil, alte „metode de recompensare și calmare” în loc de „naschi” și televiziune?
5) Ce se întâmplă cu toate lucrurile pe care le mănânci în cursul zilei (sau al nopții)?
Aș putea pune multe alte întrebări incomode, dar cred că cele de mai sus vor fi suficiente pentru moment.
Iti doresc pofta buna si distreaza-te pe canapea!