Nu veți crede NICIODATĂ numărul de calorii pe care le consumați din gumă anual!

numărul

Guma este un produs atât de înrădăcinat în rutina noastră, încât uneori parcă uităm că este un aliment în sine din punct de vedere legal! În Canada, nu degeaba companiile trebuie să afișeze valorile nutriționale ale produselor lor pe ambalajele lor; ca regulă generală, guma conține zahăr, îndulcitori și ... calorii! Deși contribuția energetică a acestor piese cauciucate este în mare parte anecdotică zilnic, este clar că se acumulează pe parcursul unui an.

Acestea fiind spuse, câte calorii consumați în fiecare an din guma de mestecat? Deși, desigur, depinde de tipul pe care îl cumpărați, este sigur să spuneți că un consumator obișnuit de gumă nu tarifează sub patru cifre.!

În general, gingiile convenționale fără zahăr conțin 2 până la 5 calorii. Cu o rată de 4 gume pe zi, asta face de la 2.900 la 7.300 de calorii într-un singur an! Deoarece dieta unei femei cu înălțime și greutate medie este de aproximativ 2000 de calorii pe zi, așa că la sfârșitul unui an, guma de mestecat este echivalentă cu a fi consumat încă 4 până la 11 mese!