Nuci pentru intestine
Folosim cookie-uri pentru a dezvolta continuu DAZ.online și pentru a-l adapta din ce în ce mai bine la nevoile dumneavoastră. DAZ.online este finanțat prin publicitate, iar cookie-urile sunt, de asemenea, setate pentru aceasta. Prin urmare, utilizarea site-ului este posibilă numai cu acordul utilizării cookie-urilor. Detalii despre utilizarea cookie-urilor pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.
Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența și a furniza conținut personalizat. Suntem finanțați și prin publicitate care are nevoie de cookie-uri. Prin urmare, pentru a utiliza DAZ.online trebuie să fiți de acord cu utilizarea cookie-urilor.
"Milă! Dar DAZ.online nu poate face fără cookie-uri în totalitate, inclusiv deoarece ne finanțăm din venituri din publicitate. Prin urmare, în prezent nu puteți utiliza DAZ.online fără acest acord.
Ne pare rău, dar nu puteți accesa DAZ.online fără a fi de acord cu utilizarea cookie-urilor.
- DAZ.online
- DAZ/AZ
- DAZ 16/2018
- Nuci pentru intestine
Medicamente și terapie
Consumul regulat poate avea un efect pozitiv
Primul studiu, o sub-analiză a unui studiu realizat între 1999 și 2001 privind beneficiile irinotecanului pe lângă fluorouracil și leucovorină în cancerul colorectal, a examinat relația dintre consumul de nuci și progresia unui cancer colorectal existent. Cei 826 de participanți la studiu au fost rugați să folosească chestionare pentru a furniza informații despre stilul de viață și obiceiurile alimentare în timpul terapiei și la șase luni după aceea. La acei pacienți care au consumat nuci cel puțin de două ori pe săptămână (aproximativ 19% din participanți), riscul de recidivă sau deces a fost redus cu aproximativ jumătate după un timp mediu de observare de 6,5 ani. Cu toate acestea, studiul a găsit doar o corelație pozitivă pentru nucile de copac, cum ar fi nucile, alunele, migdalele și nucile de caju; nu pentru arahide, care aparține taxonomic leguminoaselor.
Al doilea studiu a analizat influența unei diete bogate în nuci asupra microbiomului intestinal la voluntarii sănătoși. În studiul randomizat, controlat, 194 de persoane au fost rugate să ia o dietă fără nuci sau să consume nuci în mod regulat (43 g/zi) timp de opt săptămâni. Ulterior, au fost schimbați pentru încă opt săptămâni. Participanții au fost instruiți să compenseze aportul suplimentar de calorii prin reducerea consumului de grăsimi sau carbohidrați. La sfârșitul studiului, probele de scaun de la 135 de participanți au fost examinate pentru microbiom. Autorii au descoperit că consumul de nuci a schimbat semnificativ compoziția microbiomului. S-au găsit bacterii care fermentează carbohidrații nedigerabili în acid butiric. Acest acid gras cu lanț scurt servește ca sursă de energie pentru celulele epiteliale și menține funcția de barieră a epiteliului intestinal. Prin influențarea proceselor metabolice și inflamatorii din intestin, consumul crescut de nuci ar putea avea efecte pozitive asupra de ex. B. obezitate, diabet sau boală inflamatorie a intestinului - acestea ar trebui investigate în studii ulterioare. |
Fadelu T și colab. Consumul de nuci și supraviețuirea la pacienții cu cancer de colon în stadiul III: rezultate de la CALGB 89803 (Alianța). J Clin Oncol 2018; 36 (11): 1112-1120
Bamberger C și colab. O dietă îmbogățită cu nuci afectează microbiomul intestinal la subiecți caucazieni sănătoși: nutrienți de încercare randomizați, controlați 2018; 10 (2); pii: E244