Nutriția ADN-ului

Program de slăbire personalizat genetic

Genele sunt planul corpului nostru. Se estimează că aproximativ 80% din obezitate este genetică (adică depinde de genele noastre). Deoarece fiecare dintre noi poartă gene diferite, unii oameni absorb grăsimea mult prea eficient prin gene nefavorabile, în timp ce cu alții, chiar și cu cantitatea de două ori mai mare decât grăsimea din dietă, doar cantitatea necesară este absorbită din intestine.

Toate aceste diferențe individuale se regăsesc în gene, ceea ce explică de ce o persoană are un mare succes într-o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, iar alta își pierde greutatea doar printr-o activitate fizică mai mare. http://www.progenom.ch/online-magazine/progenom_dnanutricontrol_pharma/

Atenție: dintr-un IMC de 30 trebuie consultat un medic pentru analiză.

  • Analiza a 8 variații genetice
    adn-ului
  • Ceea ce contribuie în principal la obezitate, grăsimi sau carbohidrați?
  • Program de nutriție și sport adaptat genetic
  • Raportați cu peste 60 de pagini și peste 1000 de alimente evaluate de gene
  • Program de slăbire cu valabilitate pe tot parcursul vieții (!)
  • Planuri zilnice de meniu
  • Acces gratuit la portalul nutrițional DNAnutriControl

Studiile au arătat că un program adaptat genelor poate obține în medie de 2,5 ori mai mult succes decât un program standard cu același efort

Ce program este potrivit pentru dvs.?

Puteți afla care este programul potrivit pentru dvs. prin intermediul geneticii umane. Din profilul dvs. genetic puteți citi ce alimente ar trebui să evitați și pe care să le consumați în continuare fără ezitare. Veți afla, de asemenea, cantitatea optimă de exerciții și caloriile zilnice, pentru a ajunge rapid la greutatea dorită și apoi a o ușura.

De câte sporturi de forță și rezistență ai nevoie?

Într-un program de scădere în greutate, masa musculară este întotdeauna redusă în plus față de grăsime: un proces care poate fi agravat de anumite gene. Pentru a contracara acest lucru, oamenii ar trebui să facă un program de antrenament cu greutăți/construirea mușchilor de intensitate diferită atunci când slăbesc!

adn-ului

Procedura și tehnologia de acceptare

La prima întâlnire se va preleva o probă de salivă. După analiza genetică umană a eșantionului de salivă, oamenii de știință vă evaluează profilul genetic și pun la punct un program de scădere în greutate adaptat genelor dvs. După ce vom primi acest raport, va fi planificată a doua întâlnire. Aici evaluarea este discutată cu dvs. și se efectuează o planificare suplimentară. În funcție de profil, accentul se pune mai mult pe coaching nutrițional, antrenament mental sau crearea unui program de antrenament. Antrenorii noștri experimentați vă vor oferi sfaturi profesionale în acest sens.

intimitate

Trebuie respectate toate liniile directoare privind protecția datelor. Rezultatele analizei și datele pacienților trebuie păstrate sub cheie și protejate prin parolă. Accesul la date poate fi posibil doar pentru personalul autorizat care a fost obligat în scris să păstreze confidențialitatea. Datele pacienților și rezultatele analizelor nu pot fi transmise unor terțe părți (cum ar fi companii, medici, companii de asigurări sau angajatori). Rezultatele cercetării care au fost colectate cu acordul scris al pacientului pot fi utilizate numai în formă anonimă și transmise partenerilor de cercetare. http://www.progenom.ch/index.php/de/wissenswertes/verektivenkodex

Ce întrebări poate AnRăspunde alyse?

  • Tendința ta genetică de a fi supraponderal
  • Grăsimea excesivă duce la obezitate la tine?
  • Excesul de carbohidrați duce la obezitate în tine?
  • Cât de puternic este yo-yo-e
    care fost
    perfect?
  • Aveți mai multe grăsimi depuse în jurul organelor?
  • Cât de intensă este senzația ta de foame?
  • Cât de intens este sentimentul tău de sațietate?
  • Datorită genelor dvs., aveți tendința de a mânca alimente bogate în calorii?
  • Din cauza genelor tale, ai tendința de a avea câteva gustări mici?
  • Cât de eficientă este reducerea caloriilor pentru pierderea în greutate (mâncați mai puțin)?
  • Câtă masă musculară pierdeți prin reducerea caloriilor?
  • Ce raport dintre sporturile de forță și de rezistență este recomandat pentru dvs.?
  • Ce puteți mânca fără probleme și ce ar trebui să evitați?

Ce gene sunt analizate

FABP2 (rs1799883), PPARG (rs1801282), ADRB2 (rs1042713), ADRB2 (rs1042714), ADRB3 (rs4994), FTO (rs9939609), APOA2 (rs5082), APOA5 (rs662799)