Nutriția ca medicament
Mâncare sănătoasă pentru corp, minte și suflet
Ani
Autori
Filtrează după lună
- Septembrie 2017
- Mai 2017
- Aprilie 2017
- Martie 2017
- Februarie 2017
- Ianuarie 2017
- Decembrie 2016
- Noiembrie 2016
- Octombrie 2016
- Septembrie 2016
- August 2016
- Iulie 2016
- Iunie 2016
- Mai 2016
- Aprilie 2016
- Martie 2016
- Februarie 2016
- Ianuarie 2016
- Decembrie 2015
- Noiembrie 2015
- Octombrie 2015
- Septembrie 2015
Filtrează după categorie
Filtrează după cuvinte cheie
Superfoods este denumirea obișnuită în aceste zile, când un aliment este plin de nutrienți și vitamine. Superaliment aici, superaliment acolo: ceai Matcha, semințe de chia, quinoa, ulei de nucă de cocos, fructe de padure goji - acestea și multe alte alimente au fost toate pe scurt în centrul atenției în mass-media alimentară și au fost sărbătorite ca miracole nutriționale. Poate că nu este greșit, doar că aceste alimente sunt scumpe și nu au neapărat un avantaj față de produsele noastre interne. Nu trebuie să facem cumpărături pe toată planeta pentru a găsi legume, fructe și semințe cu proprietăți curative impresionante. Desigur, merele, semințele de floarea-soarelui sau navele nu sun la fel de fanteziste ca goji, spirulina și nucă de cocos, dar oferă organismului nostru substanțe nutritive importante și previn multe boli.
„Lasă mâncarea să fie medicamentul tău”.
Pantaloni inteligenți Hipocrate știa asta acum 2000 de ani, astăzi știința urmează exemplul descoperind în mod constant noi legături între nutriție și sănătate sau nutriție și boală slabă. Medicii asociază mai mult decât fiecare a doua boală cu o dietă slabă. Multe boli ale civilizației, în special principala cauză de deces în țările occidentale, bolile cardiovasculare, pot fi tăiate cu o dietă potrivită. Dar nu numai plângerile cu adevărat mari, ci și multe mici reclamații zilnice pot fi prevenite cu fructe, legume și cereale integrale. În acest caz, medicamentul se află în secția de legume din supermarket. Fie că este roșie, dovleac sau dovlecei - fiecare legumă are o putere care acționează împotriva anumitor afecțiuni sau le previne.
Mâncare sănătoasă pentru corp, minte și suflet
Acest site folosește cookie-uri funcționale și scripturi externe pentru a vă îmbunătăți vizita pe site.
Acest site folosește cookie-uri funcționale și scripturi externe pentru a vă îmbunătăți vizita pe site. Ce cookie-uri și script-uri sunt și cum vă afectează vizita este specificat mai detaliat în stânga. Puteți modifica setările în orice moment. Selecția dvs. nu vă va afecta vizita pe site
NOTĂ: Această setare se aplică numai browserului și dispozitivului pe care îl utilizați în prezent.