Nutriția în cancer - asociația de sănătate districtul Konstanz

Aportul alimentar devine o problemă pentru mulți pacienți cu cancer. Puteți afla mai multe despre cauzele malnutriției aici.
Vă oferim sfaturi nutriționale individuale o dată pe lună în camera Onko-Plus a clinicii. Dna Hage, angajată a Gesundheits-GmbH-Deutschland (GHD), are nevoie de o oră pentru a vă înregistra starea nutrițională și problemele. Împreună cu tine elaborează un plan de nutriție pentru următoarele săptămâni. Și dacă nu poți face față sau se întâmplă ceva neașteptat, ai în ea o persoană de contact.
Înscrierile sunt acceptate de coordonarea centrului de cancer la Tel: 07731 89-1304. Sau vă puteți înregistra pentru o programare în scris aici.

Puteți descărca flyerul nostru de malnutriție de aici. Aici veți învăța cum să recunoașteți malnutriția și ce puteți face în privința dvs. dacă nu este încă prea pronunțată.

Alimentația sănătoasă: cum funcționează?

Dacă doriți să aflați mai multe despre alimentația sănătoasă în general, puteți contacta partenerul nostru de cooperare Wiebke Endres, ecotrofolog. (Nutriționist) Contactați-ne. De asemenea, a dezvoltat o aplicație utilă cu conținut despre nutriție sănătoasă, nutriție în timpul chimioterapiei, reclamații și remedii/ameliorare și cu peste 100 de rețete. Mai multe informații găsiți aici.

Test: Am nevoie de sfaturi nutriționale?

Informații: testul corespunde MNA, recomandat de DGEM (Societatea Germană de Medicină Nutritivă)
Răspundeți la următoarele 6 întrebări:

1. Ați mâncat mai puțin în ultimele 3 luni din cauza pierderii poftei de mâncare, probleme digestive, dificultăți de mestecat sau de înghițire și ați pierdut în greutate ca urmare?

mâncat mult mai puțin (0 puncte)
mâncat mai puțin decât în mod normal (1 punct)
mâncat normal/fără schimbare (2 puncte)

2. Ați slăbit în ultimele 3 luni?

Pierderea în greutate mai mare de 3 kg (0 puncte)
Nu știu, nu m-am cântărit de mult (1 punct)
Pierderea în greutate între 1 și 3 kg (2 puncte)
Fără pierdere în greutate (3 puncte)

3. Cât de mobil ești?

Sunt la pat sau stau de cele mai multe ori (0 puncte)
Mă mut în apartament (1 punct)
Mă mut și în afara apartamentului (2 puncte)

4. Ați avut sau ați avut o boală acută sau un stres mental în ultimele 3 luni?

da (0 puncte)
nu (2 puncte)

5. Dacă aveți probleme neuropsihologice (suplimentare), suferiți de una dintre următoarele boli?

Demență sau depresie severă (0 puncte)
Demență ușoară (1 punct)
Fără probleme psihologice (2 puncte)

6. Calculați-vă indicele de masă corporală (IMC): greutatea corporală în kilograme împărțită la înălțimea în metri la pătrat.
(Exemplu: 84 kg împărțit la (1,7m la 1,7m) = 84 kg: 2,89 m² = 29 kg/m²)

IMC mai mic de 19 (0 puncte)
IMC între 19 și 21 (1 punct)
IMC între 21 și 23 (2 puncte)
IMC mai mare de 23 (3 puncte)

Rezultat (maxim 14 puncte)

12-14 puncte:
Vă aflați într-o stare nutrițională normală și nu sunt necesari în continuare pași suplimentari. Repetați testul dacă există modificări.

8-11 puncte:
Sunteți deja expus riscului de malnutriție. Ar trebui să vă informați medicul și să vă programați cu un nutriționist (de exemplu, prin coordonarea centrului de cancer la Tel: 07731 89-1304)

0-7 puncte:
Totul indică faptul că sunteți deja subnutriți. Vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru și să faceți o programare pentru un serviciu de consiliere nutrițională (de exemplu, prin coordonarea centrului de cancer la Tel: 07731 89-1304).

Importanța dietei în chimioterapie

Mulți pacienți se tem de efectele chimioterapiei chiar mai mult decât cancerul în sine. Cu toate acestea, întrucât o atitudine bună față de terapii are un efect pozitiv asupra succesului acestora, tu, ca persoană afectată, ar trebui să te vezi ca membru al echipei de terapie, dacă este posibil.

Odată cu nutriția, puteți deveni activ în lupta împotriva cancerului încă de la început și puteți contribui la conturarea evoluției bolii și a terapiei sale. Asigurați-vă forței corpului pentru terapie de mai multe ori pe zi, cu alegerea corectă a alimentelor. Acest lucru vă va crește semnificativ calitatea vieții în timpul chimioterapiei.

Chimioterapia aduce adesea o serie de efecte secundare care pot provoca sau agrava malnutriția, cum ar fi greață persistentă, vărsături frecvente sau o inflamație dureroasă în gură. Tumora în sine vă poate schimba considerabil metabolismul și poate extrage multă energie din rezervele alimentare și de energie. Ca urmare, cașexia tumorii este un proces de auto-întărire, deoarece descompunerea proteinelor musculare crește și consumul de energie.

Dieta este de o importanță fundamentală aici. Terapiile funcționează mai bine la pacienții cu stare nutrițională bună. În plus, cei afectați prezintă o toleranță mai mare pentru terapie. Aceasta înseamnă că chimioterapia nu trebuie oprită sau redusă din cauza efectelor secundare severe.

Slăbiciunea, oboseala, lipsa de apariție până la depresie și imobilitate pot fi îmbunătățite cu o dietă bună.

Ce poti face?

Suficient alimente bogate în potasiu precum caise, germeni de grâu, fructe uscate, vinete, conopidă, produse din cereale integrale, cartofi înveliș.

Băuturi izotonice: Apropo, acestea se pot face cu ușurință singur (de exemplu, 500 ml suc de portocale, 500 ml apă, 1,5 g sare) și, datorită unui raport optimizat de electroliți, asigurați-vă că apa din pulpa alimentară din intestin revine în organismul dumneavoastră. Acest lucru nu numai că îți îmbunătățește hidratarea, ci și îngroșează scaunul.

anxietate în sine este un declanșator obișnuit al greaței, motiv pentru care chiar și îngrijorarea cu privire la posibilele efecte secundare poate provoca vărsături. Dacă aflați despre contramăsuri înainte de începerea chimioterapiei, vă puteți pregăti în mod specific, astfel încât să vă simțiți mai puțin neajutorat și astfel să evitați greața cauzată de frică.

La Inflamația gurii puteți găsi ajutor aici.