Nutriția nou-născutului - Santeac, site-ul de referință pentru sarcină
Hrănirea nou-născutului este o problemă fundamentală pentru părinți. Alăptarea la sân sau artificială? Când știi că bebelușului tău îi este foame și cât de des trebuie să-l hrănim? Vă oferim cheile pentru a înțelege.
Alăptarea, o alegere personală
Organizația Mondială a Sănătății recomandă șase luni de alăptare exclusivă și alăptarea continuă până la vârsta de doi ani. Cu toate acestea, experții independenți consideră că natura exclusivă a alăptării, cu excepția utilizării suzetelor și a altor contribuții, poate fi pusă sub semnul întrebării.
Prin urmare, beneficiile alăptării sunt acceptate, dar este posibil să auziți păreri diferite. Într-adevăr, sfaturile date se pot schimba de la o zi la alta și de la persoană la persoană. Nu te lasa destabilizat, vei ajunge sa-ti formezi propria parere.
Important de reținut este că alăptarea nou-născutului este o problemă personală. Nici partenerul tău, nici părinții tăi, nici chiar îngrijitorii nu trebuie să te oblige să alegi una sau alta dintre soluții. Puteți fi sfătuiți să luați o decizie în cunoștință de cauză, dar în niciun caz nu vă forțați să satisfaceți pe ceilalți. Din experiență, alăptarea sub constrângere este dificil de găsit succes.
Alăptarea, instrucțiuni de utilizare
Deși nou-născuții au un reflex de supt, uneori au dificultăți în a începe să alăpteze. Nu pot prinde întotdeauna mamelonul, plângând chiar și atunci când îl au în gură sau nu deschid gura suficient de largă. Uneori își lasă mamelonul și se irită ... Poziția de alăptare este foarte importantă, revenim la acest lucru la sfârșitul articolului. În prima zi aveți colostru. Este un lapte foarte bogat, dar nu foarte abundent, care acoperă nevoile bebelușului în timp ce laptele intră. Suptul bebelușului stimulează fluxul de lapte care are loc în jurul celei de-a treia zile. Laptele devine alb, sânii încordați și uneori dureroși. Prin urmare, trebuie să evităm de la început suplimentele și alăptarea mixtă, deoarece există riscul ca fluxul de lapte să nu aibă loc în mod eficient din cauza lipsei de stimulare. De-a lungul zilelor, bebelușul poate prefera biberonul decât sânul și alăptarea se poate încheia. Totul depinde de obiectivul tău! Primele 10-15 zile pot fi, prin urmare, obositoare, obositoare sau dureroase, dar odată ce alăptarea se instalează în mod corespunzător, durerile dispar și dificultățile dispar.
Când să primești primul feed ?
Prima hrănire se face de obicei în camera de muncă, în decurs de două ore de la naștere. Este obișnuit ca noua mamă să cheme un ajutor pentru a-i arăta cum să pună nou-născutul la sân. Totuși, știați că dacă vă lăsați copilul pe piept, există șansa ca acesta să alunece pe propriul sân? Așa că ai încredere în tine și lasă-l să se întâmple. Nimic nu vă împiedică să încercați înainte de a apela la ajutor.
Cum să-ți dai seama dacă bebelușului tău îi este foame ?
Recunoaștem un bebeluș flămând prin felul în care dă din cap în timp ce deschide gura și își caută masa. Plânsul poate fi, de asemenea, o expresie a foamei.
Cât de des mănâncă un bebeluș ?
Un nou-născut se hrănește cam la fiecare două ore și jumătate până la trei ore. Cu toate acestea, fiecare copil are un ciclu, iar acel ritm se poate schimba de la o zi la alta. Când vine vorba de alăptare, în general se recomandă să alăptați la cerere. Cu toate acestea, vedem că această indicație îi determină pe unele mame să alăpteze imediat ce bebelușul dorește să alăpteze. Cu toate acestea, bebelușii au nevoie de supt care să-i liniștească și care este disociat de nevoia de hrană. A da sânului imediat ce copilul arată această nevoie de supt poate fi, prin urmare, obositor pentru mamele care se vor descuraja mai repede. Mai bine să vă concentrați pe hrana alimentară. Fiți conștienți, totuși, că trebuie să vă puneți copilul în mod regulat la sân pentru a stimula fluxul de lapte, mai ales în primele ore și zile.