Nutriția sugarului în funcție de dezvoltarea copilului; Laboratorul PediAct
Hrănirea copiilor mici este o componentă la fel de importantă pentru părinți ca și pentru copii. Știm că stomacul bebelușilor este fragil și că primul lor aliment este laptele.
Cu toate acestea, restul dietei sale ar trebui evoluează treptat în funcție de dezvoltarea sa. Aceasta se numește diversificare dietetică ... Astăzi, vă invităm să vedeți ce alimente să introduceți în dietele copiilor, la fiecare etapă a dezvoltării lor.
Nutriție pentru copii de la 0 la 4/6 luni
Înainte de 6 luni, specialiștii în sugari recomandă o dietă exclusiv cu lapte. Fie prin alăptare, fie prin lapte pentru sugari, acest tip de nutriție ajută la găsirea echilibrului pentru copil. Masa este un moment moale, calm și plăcut atât pentru părinte, cât și pentru bebeluș.
Bebelușul ia între 5 și 8 mese pe zi (noapte inclusă). Unii copii au nevoie de mai mult, dar mănâncă mai puține mese. Depinde de tine să găsești echilibrul potrivit pentru micuțul tău. Dacă trebuie să fiți liniștiți, nu ezitați să consultați un medic pediatru.
Hrănirea de la 4/6 luni la 9 luni
După perioada de 6 luni, putem începe diversificarea. Este vorba despre modificarea dietei copilului pentru a introduce ingrediente noi și, prin urmare, gusturi noi. Mai întâi piure neted, puteți începe prin a-i da un gust de:
- Morcovi
- Dovlecei
- Fasole verde
- Dovleci
- Cartofi